แนะนำเกี่ยวกับวิธีที่จะอยู่รอดนอกใจ

ชีวิตแน่นอนมีความท้าทายของมัน แต่เพียงเล็กน้อยเมื่อเทียบกับงานใหญ่ของการรักษาจากการนอกใจ นักบำบัดการแต่งงานหลายคนได้รับการยืนยันอย่างดีว่าลูกค้าที่มาเยี่ยมชมพวกเขาได้สารภาพว่าการค้นพบของเรื่องคือต่ำสุดช่วงเวลาที่มืดมนที่สุดของชีวิตของพวกเขาทั้ง และเนื่องจากกิจการสลายความไว้วางใจทั่วไปหลายคนอย่างจริงจังพิจารณาการสิ้นสุดการแต่งงานของพวกเขา แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่รู้ว่าไม่มีสิ่งที่เยือกเย็นเรื่องอาจดูเหมือนมันเป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูการแต่งงานได้รับบาดเจ็บจากการนอกใจ มันไม่ใช่เรื่องง่ายดังนั้นจะไม่มีการแก้ไขอย่างรวดเร็วแก้ปัญหาหนึ่งขนาดเหมาะกับทุก แต่ปีมีประสบการณ์ได้สอนว่ามีรูปแบบที่ชัดเจนกับสิ่งที่คนในความสัมพันธ์รักทำเพื่อนำการแต่งงานของพวกเขากลับมาจากปากของภัยพิบัติ

หญิงนอกใจเกี่ยวข้องกับการทำงานเป็นทีมทั้งสองฝ่ายควรจะมุ่งมั่นที่จะทำงานอย่างหนักของการแต่งงานของพวกเขากลับในการติดตาม คู่นอกใจจะต้องยินดีที่จะยุติความสัมพันธ์และทำสิ่งที่มันจะชนะกลับความไว้วางใจของเขา / คู่สมรส คู่สมรสทรยศควรจะยินดีที่จะหาวิธีที่จะจัดการอารมณ์ครอบงำเพื่อให้เป็นคู่พวกเขาสามารถเริ่มต้นในการจัดเรียงออกว่าเรื่องที่เกิดขึ้นและที่สำคัญสิ่งที่ต้องเปลี่ยนเพื่อให้มันไม่เคยเกิดขึ้นอีกครั้ง แม้ว่าจะไม่มีคนสองคนแต่งงานหรือเส้นทางการฟื้นตัวมีความคล้ายคลึงกันจะเป็นประโยชน์ที่จะรู้ว่าการรักษาที่มักจะเกิดขึ้นในขั้นตอน

หากคุณเพิ่งค้นพบว่าคู่สมรสของคุณได้รับนอกใจคุณอย่างแน่นอนจะรู้สึกทั้งช่วงของอารมณ์: ช็อกความโศกเศร้าความโกรธความเจ็บปวด, หายนะ, ความท้อแท้และรุนแรง คุณอาจมีปัญหาในการนอนหลับหรือการรับประทานอาหารหรือรู้สึกหมกมุ่นกับเรื่องนี้ ถ้าคุณเป็นคนสัมผัสคุณอาจจะร้องไห้มาก คุณอาจต้องการที่จะเป็นคนเดียวหรือในทางตรงกันข้ามความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดของคุณเมื่อคุณอยู่ แม้ว่าคุณอาจจะบอกตัวเองว่าการแต่งงานของคุณจะไม่ปรับปรุงก็จะได้ แต่ไม่ได้ทันที ที่รอดตายจากการนอกใจใช้เวลานาน เพียงเมื่อคุณคิดว่าสิ่งที่จะเงยหน้าขึ้นมองอะไรบางอย่างที่ทำให้คุณนึกถึงเรื่องนี้และคุณจะไปลงเขาได้อย่างรวดเร็ว มันเป็นเรื่องง่ายที่จะรู้สึกท้อแท้ถ้าคุณทั้งสองเก็บไว้ในใจว่าอัพที่รุนแรงและดาวน์เป็นบรรทัดฐาน

ถึงแม้ว่าบางคนมีมากขึ้นกว่าคนอื่น ๆ อยากรู้อยากเห็นมันเป็นเรื่องธรรมดามากที่จะมีคำถามมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในขั้นต้น แม้ว่ารายละเอียดอาจจะอึดอัดที่จะได้ยินเพียงแค่รู้ว่าคู่สมรสของคุณยินดีที่จะ “มาทำความสะอาด” จะช่วยให้ผู้กู้ ในฐานะที่เป็นคู่สมรสนอกใจคุณอาจรู้สึกสำนึกผิดอย่างมากและความรู้สึกผิดและชอบหลีกเลี่ยงรายละเอียดทั้งหมด แต่ประสบการณ์ที่แสดงให้เห็นว่านี่เป็นสูตรสำหรับภัยพิบัติ

อีกส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับการสร้างการแต่งงานที่เกี่ยวข้องกับความเต็มใจของคู่สมรสนอกใจเพื่อแสดงความเสียใจอย่างจริงใจและความสำนึกผิด คุณไม่สามารถขอโทษมักจะเพียงพอ คุณจำเป็นต้องบอกคู่สมรสของคุณที่คุณจะไม่กระทำการนี​​้อีกครั้ง แม้ว่าตั้งแต่ที่คุณกำลังทำงานอย่างขยันขันแข็งเพื่อซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณคุณอาจคิดความตั้งใจของคุณที่จะเป็นคู่สมรสที่เห็นได้ชัดพวกเขาจะไม่ บอกคู่สมรสของคุณของแผนของคุณที่จะสัญญาว่าคุณจะมีการแต่งงานของคุณไปยังหัวใจ นี้จะมีความสำคัญโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรกของการกู้คืนเมื่อความไม่ไว้วางใจจะอาละวาด

ในที่สุดกุญแจสำคัญในการรักษาจากการนอกใจเกี่ยวข้องกับการให้อภัยซึ่งมักจะเป็นขั้นตอนสุดท้ายในกระบวนการบำบัด คู่สมรสนอกใจสามารถทำทุกอย่างถูกต้องและยังคงการแต่งงานจะไม่ได้ซ่อมเว้นแต่คนทรยศให้อภัยคู่สมรสของเขาหรือเธอและคู่สมรสนอกใจให้อภัยเขาหรือตัวเอง