วิธีการหาผู้ให้คำปรึกษาที่ดีที่สุดสำหรับ you_

หาผู้ให้คำปรึกษาสามารถสับสนและผิดหวัง … ตอบเครื่องประกันสิทธิที่มีลักษณะเหมือนตัวอักษรซุป ฯลฯ …

ของหลักสูตรที่มีคุณภาพกว่าคำที่ใช้ แต่วิธีการที่ทุกคนควรจะเลือกและหาผู้ให้คำปรึกษานักจิตวิทยาหรือจิตแพทย์?

1 คำแนะนำแรกของฉัน: ค้นหาผู้ให้คำปรึกษาจิตแพทย์หรือนักจิตวิทยาที่แสดงให้เห็นถึงความห่วงใยต่อความสงบสุขของจิตใจ … ไม่เพียง แต่ในการบำบัด แต่ยังเป็นที่ที่มีความกังวลค่าธรรมเนียม

ผู้เชี่ยวชาญบางคนจะทำให้คุณต้องจ่ายค่าธรรมเนียมทั้งหมดในการเยี่ยมชมกันแล้วสัญญาคืนเงินให้แก่คุณในภายหลังสำหรับจำนวนเงินประกันของคุณอาจจะจ่ายใด ๆ ที่ไม่ได้มาตรฐานสำหรับการชำระเงิน รับมืออาชีพที่ใช้ประกันของคุณและคุณจะต้องทำให้การร่วมจ่ายทุกครั้ง นั่นเป็นมาตรฐานในปัจจุบัน

2 ข้อเสนอแนะต่อไปของฉันคือการหามืออาชีพสุขภาพจิตที่ใช้ดอกเบี้ยจริงใจในตัวคุณเป็นคนและไม่รีบเร่ง แพทย์บางคนดูเหมือนจะเป็นเช่นนั้นไม่สนใจว่าพวกเขาดูเหมือนจะผลักดันให้คุณออกประตูก่อนที่คุณแทบจะไม่ได้รับใน!

ความอดทนคือคุณภาพที่หนึ่งต้องการในขณะที่พยายามที่จะหาจิตแพทย์จิตบำบัดหรือที่ปรึกษา คุณควรจะรู้สึกว่าคุณไม่เคยมีใครฟังความกังวลของคุณอย่างละเอียด

นักบำบัดโรคของคุณควรถามคำถามที่เปิดหลอดไฟในใจของคุณ … ว่า “Ah Ha!” ความรู้สึก S / เขาควรจะก่อให้เกิดคำถามที่สำคัญที่เกี่ยวข้องกับสถานการณ์ของคุณ ยกตัวอย่างเช่นที่คุณทำอยู่ … หรือออก? หรือคุณทำวิธีที่ดีที่สื่อสารความโกรธ … คุณอาศัยอยู่ถึงความคาดหวังของคุณ … ?

3 นอกจากนี้ฟิลด์นี้ที่มีการเปลี่ยนแปลงเร็วกว่าข่าวยามค่ำ​​คืน ผู้ให้คำปรึกษาหรือนักจิตวิทยาของคุณควรจะเข้าร่วมการฝึกอบรมขั้นสูงเป็นประจำหรือ s / เขาจะออกจากวันที่ … และ … เพื่อจะบำบัดของคุณ

ตรงไปตรงมาผู้ปฏิบัติงานจำนวนมากมักจะทำฝึกอบรมขั้นสูงขั้นต่ำเพราะมันลดลงไปในช่วงเวลาพักผ่อน

การรักษาใหม่อาจดูเหมือนว่าเป้าหมายที่ดีกว่าความต้องการของคุณหรือบรรลุเป้าหมายของคุณได้อย่างรวดเร็ว ในการรักษาของคุณคุณควรจะสามารถได้รับประโยชน์จากหลายเทคนิคเดียวกันกับที่มีสิ่งอำนวยความสะดวกที่มีให้ ณ รัฐ-of-the-art เช่น Mayo Clinic, คลีฟแลนด์คลินิกและโรงพยาบาลที่มีชื่อเสียงอื่น ๆ

พวกเขารวมถึงการบำบัดพฤติกรรมทางปัญญา-, เครื่อง imaginal, ร่างกายและการบำบัดทางความคิดและความเป็นจริงตามวิธีการรักษา วิธีการรักษาที่ใช้ในแต่ละควรใช้ความชำนาญตามความเหมาะสมเพื่อให้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุดในระยะเวลาที่สั้นที่สุดของเวลา

นี้เป็นไปได้เฉพาะในกรณีที่ผู้ให้คำปรึกษาของคุณอยู่ด้านบนของการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญการมีส่วนร่วมในการศึกษาขั้นสูง

4 ดูการสาธิตคอนกรีตของความกังวล นโยบายไม่มีการรอคอยอาจจะเป็นตัวอย่างหนึ่งของที่ มันไม่ได้เป็นสัญญาณที่ดีถ้าคุณมาถึงในเวลาที่ได้รับการแต่งตั้ง … และจากนั้นจะถูกละเลยและทิ้งให้รอสักครู่

มันหยาบเกินไปดังนั้น … ถามว่าผู้ป่วยที่มีกำหนดเพื่อให้พวกเขาไม่ได้รับการสำรอง

ยกเว้นกรณีฉุกเฉินที่ไม่คาดคิดที่คุณไม่ควรจะต้องรอนานกว่า 10 นาที

5 มองหาความรวดเร็วและความกระตือรือร้นในการให้คุณด้วยการแต่งตั้ง เรียกใช้จากผู้ที่มี “เอาจำนวนและรออยู่ในแถว” ความคิด ภายใต้บุคลากรและการปฏิบัติในเชิงพาณิชย์ไม่มีตัวตนไม่ได้กังวลเกี่ยวกับคุณพอ พวกเขามักจะบอกคุณที่จะรอวันหรือสัปดาห์สำหรับการนัดหมาย … โดยไม่ต้องให้มันเป็นความคิดที่สอง!
ผู้ให้คำปรึกษาของคุณควรแสดงความกังวลโดยการให้ได้รับการแต่งตั้งในไม่เกิน 7 วัน
หากจำเป็นให้พวกเขายังควรจะสามารถใช้ได้ในตอนเย็นที่จะทำให้มันง่ายขึ้นในเด็กของคุณและทำงานตามกำหนดเวลา

6 นอกจากนี้การบำบัดหรือนักจิตวิทยาของคุณควรจะทำงานต่อเนื่องกับ บริษัท ประกันภัยของคุณเพื่อใช้เวลาทั้งหมดปวดหัวเรียกเก็บเงินปิดไหล่ของคุณ สำนักงานควรทำเอกสารสำหรับคุณ; หลังจากทั้งหมดที่คุณมีสิ่งที่มากเกินไปต้องกังวลเกี่ยวกับ
ตามที่ระบุไว้ก่อนหน้านี้คุณก็ควรจะมีขนาดเล็กเพื่อให้ร่วมจ่ายของคุณทุกครั้ง

นี่เป็นบทสรุปของคุณสมบัติที่จะแสวงหาคือ:

1 การเข้าชมไม่เร่งรีบ
2 บำบัดโรค up-to-date ที่สามารถให้หลายเทคนิคเดียวกันกับที่มีการใช้ที่ Mayo Clinic, จอห์นส์ฮอปกินส์และสถาบันการศึกษาที่โดดเด่นอื่น ๆ
3 ได้รับการแต่งตั้งให้เริ่มต้นภายในหนึ่งสัปดาห์
4 เอกสารทั้งหมดทำเพื่อคุณ
5 เย็นและการนัดหมายวัน
6 “ไม่รอนโยบาย.”