วิธีที่จะชนะกลับอดีตของคุณถ้าคุณยังคงอยู่ในความรักกับเขาหรือเธอ

เราทุกคนทราบความรู้สึกของการสูญเสีย dreadfull เมื่อความสัมพันธ์ที่ล้มเหลว บทความนี้ขั้นตอนที่คุณจำเป็นต้องใช้ถ้าคุณยังคงอยู่ในความรักกับอดีตของคุณและต้องการที่จะชนะความรักของเขาหรือเธอกลับ

ก่อนที่เราจะยังคงรู้เรื่องนี้ “ตัวเลือกของคุณจะถูก จำกัด “: คุณอาจต้องพบความช่วยเหลือที่จะไปหรือช่วยที่จะชนะเขา / เธอกลับมา

ย้ายเมื่อ:
ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณควรย้ายไปแล้วชนิดของการสลายตัวช่วยให้คุณจะต้องขึ้นอยู่กับวิธีการที่ดีความสัมพันธ์และจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์คือ ถ้ามันเป็นละครที่สำคัญที่จริงจังเอามันออกมาจากความรู้สึกทางอารมณ์ที่คุณแล้วคุณจะต้องมีเวลาอีกมากที่จะกู้คืนและได้รับมากกว่าความสัมพันธ์

การดูแลตัวเองอยู่เสมอที่สำคัญหลังจากความวุ่นวายทางอารมณ์ ผมกรณีเช่นนี้ที่คุณได้รับการปฏิเสธจากอดีตของคุณ แต่คุณยังรู้สึกว่าคุณรักอดีตของคุณเป็นสิ่งสำคัญมากยิ่งขึ้น อย่าให้ตัวเองเวลาที่ยากลำบากในการตัดสินใจใด ๆ ที่คุณทำที่คุณรู้สึกตอนนี้มองย้อนกลับไปก็ตัดสินใจผิด ที่คุณคิดว่าดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้กับสิ่งที่คุณมีเพื่อให้ผ่อนคลายและอนุญาตให้ตัวเองเป็นมนุษย์

ให้แน่ใจว่าการสลายตัวช่วยที่คุณต้องการคือการมองหลังจากที่คุณและไม่ได้ไปดูหลังจากที่อดีตของคุณและสิ่งที่พวกเขาอาจจะผ่าน คุณได้ทิ้งไว้ข้างหลังและแม้ว่าคุณจะยังคงมีความรู้สึกที่แข็งแกร่งสำหรับพวกเขาพวกเขาจะไม่มีความรับผิดชอบของคุณ

ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องพูดคุยกับมืออาชีพที่จะช่วยให้คุณใส่ความสัมพันธ์ทั้งในมุมมองแล้วคุณควรจะทำเช่นนี้โดยเร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ อยู่ในสถานการณ์ที่คุณยังคงความรู้สึกและอารมณ์ที่เปราะบาง, เร็วคุณจะฟื้นความสงบและกัดเซาะความนับถือตนเองของคุณดีขึ้น

ชนะกลับอดีตของคุณ:
ถ้าชนิดของการสลายตัวช่วยให้คุณกำลังมองหาคือการช่วยให้ได้รับกลับอดีตของคุณแล้วคุณจะต้องทำบางสิ่งที่ระบุไว้ข้างต้น แต่แล้วคุณยังต้องให้แน่ใจว่าคุณกำลังการใช้กลยุทธ์ที่จะนำคุณเต็ม วงกลมเพื่อให้คุณสามารถทำขึ้นกับอดีตของคุณ

เพื่อให้ปฏิบัติตามสิ่งที่ถูกระบุไว้แล้ว: การดูแลตัวเองเป็นครั้งแรกและสำคัญที่สุดพูดคุยกับมืออาชีพถ้าคุณรู้สึกว่าคุณต้องและลืมเกี่ยวกับอดีตของคุณไม่กี่สัปดาห์ในขณะที่คุณสามารถกู้คืนความนับถือตนเองและทิศทาง

เมื่อคุณผ่านขั้นตอนการจัดกลุ่มใหม่-เริ่มต้นแล้วคุณทำการติดต่อกับอดีตของคุณ ขอประชุมเป็นกลางที่ไหนสักแห่ง เมื่อคุณได้พบกับอดีตของคุณสงบและโดยไม่ต้องอารมณ์สุดฤทธิ์อธิบายว่าคุณยังคงมีความรู้สึกสำหรับพวกเขา อธิบายให้เข้าใจว่าคุณจะได้มีเวลาที่จะคิดและคุณต้องการโอกาสที่จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณทำงานอีก ใช้เวลาในการฟังอดีตของคุณและได้ยินมุมมองของคนที่คุณไม่จำเป็นต้องเห็นด้วยกับพวกเขา แต่คุณต้องการที่จะรับฟัง

จากนั้นคุณให้พวกเขามีเวลาที่จะคิดและปล่อยให้ต้องรอให้พวกเขาโทรหาคุณ ความจริงคือมันจะไปทางใด ใช้การแบ่งนี้ขึ้นค้ำประกันช่วยเหลืออะไร เพิ่งรู้นี้คุณได้ให้มันยิงดีที่สุดของคุณจึงมีความจำเป็นที่จะต้องใช้เวลาหลายชั่วโมงไม่มีที่สิ้นสุดตีตัวเองขึ้นไม่มี