ถ้าคุณรักฉันคุณจะไม่ … –

มักจะมีวิธีการที่คุณมีความคิดว่า “ถ้าคุณรักฉันคุณจะไม่ …

ตะโกนโกรธสาปแช่งชื่อเรียกรับ * พูดหมายถึงสิ่งที่ไม่จริงเกี่ยวกับฉัน
* โครงการพฤติกรรมของคุณลงบนผม
* ถอนหนีไปปิดตัวลงนั่งห่างออกในด้านหน้าของทีวี
* ต้านทานทำในสิ่งที่ฉันขอให้คุณที่จะทำ
* ดูที่ผู้หญิงคนอื่น ๆ มีความสัมพันธ์เชิงชู้สาว
* ____________________ (กรอกข้อมูลลงในของคุณเอง)

ผมเคยมีความคิดเช่นนี้ตลอดเวลา ถ้ามีคนตะโกนด่าว่าผมที่ปิดฉันออกไม่ได้เห็นฉันอย่างถูกต้องหรือเดินเข้าไปในความต้านทานผมจะคิดว่า “คุณไม่ดูแลเกี่ยวกับฉัน. ถ้าคุณดูแลเกี่ยวกับฉันคุณจะไม่ปฏิบัติกับฉันด้วยวิธีนี้ . วิธีที่คุณสามารถบอกว่าคุณดูแลเกี่ยวกับฉันและฉันแล้วรักษาด้วยวิธีนี้ ” บางครั้งผมก็จะพูดแบบนี้ออกมาดัง และมักจะผมจะรู้สึกเหงาลึกและความโศกเศร้าที่ได้รับการรักษาด้วยวิธีนี้

แล้ววันหนึ่งผมก็เห็นทั้งหมดนี้พฤติกรรมไม่เอาใจใส่ในที่มีแสงที่แตกต่างกันอย่างสมบูรณ์ ผมเห็นอย่างชัดเจนว่ามันมีอะไรที่ต้องทำกับฉัน! มันไม่ได้เกี่ยวกับฉันที่ทุกคน!

นี้คิดว่าฉันตะลึงโดยสิ้นเชิง มันไม่ใช่ว่าฉันเคยไม่เข้าใจว่าฉันไม่ควรใช้พฤติกรรมของผู้อื่นเป็นการส่วนตัว ฉันได้รู้จักกันสำหรับปีนี้และคิดว่าฉันกำลังฝึกซ้อมไม่ได้นำพฤติกรรมของพวกเขาเอง แต่ฉันไม่ได้รู้ว่าฉันยังคงมีสติคิดว่าถ้ามีคนรักหรือดูแลเกี่ยวกับฉันพวกเขาจะไม่ทำแบบนั้นในสถานที่แรก

บางครั้งเราเรียนรู้บางสิ่งบางอย่างแล้วก็เราเรียนรู้มันในระดับที่ลึกมาก และเมื่อเราทำเราตระหนักว่าเราไม่เคยอากาศค่อนข้างก่อน – แม้ว่าเราคิดว่าเรามี นี้เป็นกรณีที่มีความรู้ความเข้าใจนี้ ในช่วงเวลาที่ผมไปจากความเข้าใจว่าพฤติกรรมไม่รักคนอื่นไม่ได้เกี่ยวกับผมรู้สึกความจริงลึกอยู่ในตัวข้านี้ และในระดับลึกของการรู้ทุกอย่างเปลี่ยนสำหรับฉัน

ชนิดของการรับรู้ที่ลึกกว่านี้เป็นช่วงเวลาของเกรซ ในขณะที่ผมเดินออกมาจากความรู้สึกเหมือนเป็นเหยื่อของพฤติกรรมไม่เอาใจใส่คนที่รัก ‘ที่จะเพียงแค่ความสามารถในการสังเกตมันโดยไม่คำนึงถึงเป็นเรื่องส่วนตัว ผมสามารถที่จะเห็นว่ามันมาจากความกลัวและความไม่มั่นคงของพวกเขาและมีความเห็นอกเห็นใจสำหรับสิ่งที่ยากลำบากที่พวกเขามี ผมเห็นว่ามันเป็น 5 ปีทำหน้าที่ออกมากกว่าที่จะเป็นผู้ใหญ่ที่เป็นอันตราย ฉันกลายเป็นอย่างง่ายดายสามารถเดินออกไปจากการรักษาไม่เอาใจใส่นี้โดยไม่ต้องเจ็บปวดฉันเคยรู้สึก

แน่นอนว่ามันยังคงรู้สึกโดดเดี่ยวเมื่อรักหนึ่งการกระทำด้วยวิธีนี้ แต่ตอนนี้มันเป็นเพียงการจัดเรียงของใบเรือโดยฉัน ภายในผมหัวเราะที่ผมเห็นความโง่ของทำตัวเหมือน 5 ปีพยายามที่จะควบคุม – และฉันก็รู้สึกเห็นอกเห็นใจในขณะที่ฉันรู้ว่าฉันมักจะทำออกมาในทางที่ไร้สาระเดียวกัน

อะไรโล่​​งใจที่จะไม่รู้สึกโดดเดี่ยวเกี่ยวกับเมื่อคนที่คุณรักการกระทำออก! อะไรโล่​​งใจที่จะรู้ว่าเขาหรือเธอจริงไม่จริงๆดูแลเกี่ยวกับฉัน – เพียงไม่จำเป็นต้องในช่วงเวลาที่พวกเขาจะถูกเรียกเป็นความกลัวบางอย่างและต้องการที่จะควบคุม อะไรเพื่อบรรเทาไม่บอกตัวเองว่าคนคนนี้ไม่ได้ดูแลเกี่ยวกับฉัน รู้ลึกว่าพฤติกรรมของบุคคลอื่นไม่เกี่ยวกับฉัน – ว่ามันเป็น 100% เกี่ยวกับพวกเขาไม่ได้ติดต่อกับความรู้สึกของตนในทางความรักกับตัวเองและกับฉัน – รู้สึกเหลือเชื่อพ้น!

อัตตาของเราเองหลงตัวเองได้รับบาดเจ็บรักที่จะเชื่อว่าพฤติกรรมของผู้อื่นเป็นเรื่องเกี่ยวกับเรา ฉันหวังว่าครั้งต่อไปที่มีใครบางคนไม่เอาใจใส่ต่อคุณคุณจะมีช่วงเวลาที่เกรซ​​ที่ช่วยให้คุณดูที่ด้านล่างพื้นผิวเพื่อให้คุณสามารถสัมผัสกับความสงบภายในที่มาจากการรู้ว่ามันไม่ได้เกี่ยวกับคุณ