เคล็ดลับความสัมพันธ์ช่ว​​ยเหลือตนเองที่จะช่วยรักษาตัวเอง

ความสัมพันธ์ควรจะสามารถที่จะนำมาออกที่ดีที่สุดในตัวเรา แต่บางครั้งมันเป็นฐานสำหรับการแนะนำที่จำเป็นต้องช่วยเหลือตัวเองบ้าง ตัวเองมากที่สุดปัญหาความภาคภูมิใจที่มักจะผูกกับความสัมพันธ์ที่เรากำลังเข้ามันไม่สำคัญว่าถ้าคุณกำลังคบหรือในการแต่งงานหรือเพียงแค่อยู่ในความรักก็สามารถทำให้เรารู้สึกดีขึ้นหรือแย่เกี่ยวกับตัวเอง เรามุ่งมั่นที่จะหาคนที่จะรักเราและทำให้เรารู้สึกเหมือนเราอยู่ด้านบนของโลกโชคไม่ดีที่ไม่เคยเกิดขึ้น

สิ่งที่หลายคนจะพยายามที่จะทำคือการหาว่าเหตุผลสำหรับปัญหาของคุณในความสัมพันธ์ของคุณเป็นเพราะปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างคุณสองคนหรือจะเป็นเพราะปัญหาที่เริ่มต้นในช่วงต้นทั้งชีวิตหรือชีวิตของคนอื่น ๆ ของคุณ มันสามารถหลบหนีพยายามที่จะหารากของเรื่อง แต่สิ่งหนึ่งที่เป็นที่ชัดเจนคุณมีปัญหาในขณะนี้

สิ่งหนึ่งที่จะทำคือการลองและการซ่อมแซมความสัมพันธ์ที่คุณอยู่ในขณะนี้เพื่อให้คุณและคู่ของคุณสามารถช่วยจัดการกับปัญหาอื่น ๆ แต่ละ คุณอาจจะสนใจในการอ่านหนังสือที่ช่วยเหลือตนเองและพยายามช่วยเหลือตนเองกลยุทธ์ที่แตกต่างกัน ถ้าความสัมพันธ์ของคุณเป็นหนึ่งที่ดีแม้ว่าจะไม่มีความจำเป็นมากขึ้นที่จะมีสมาธิในการรักษาตัวเองเพราะคุณจะมีคนที่จะช่วยให้คุณ คุณเฟิร์สจะต้องทำงานเกี่ยวกับการสร้างความสัมพันธ์ หาผู้ให้คำปรึกษาการแต่งงานที่ดีหรือคนอื่น ๆ ที่สามารถให้คำแนะนำที่ดี

สิ่งหนึ่งที่จะช่วยคือการไม่อนุญาตให้ตัวเองที่จะวิพากษ์วิจารณ์หรืออย่างน้อยก็ไม่ internalize มัน ยังให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้วิพากษ์วิจารณ์คนที่คุณรัก ไม่มีสิ่งเช่นการวิจารณ์ที่สร้างสรรค์ ไม่มีอะไรที่สร้างสรรค์เกี่ยวกับมัน ทั้งหมดมันไม่สามารถทำให้ใครคนหนึ่งรู้สึกว่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่าที่อื่น ๆ และเป็นที่ใช้ในการจัดการมากในทางเดียวกันทารุณกรรมไม่ ความสัมพันธ์ไม่ได้เป็นต่อสู้แย่งชิงอำนาจและจะไม่ทำสงคราม ออกจากการรักษาเช่นนั้นและจะไม่มีการต่อสู้ใด ๆ ที่จะชนะหรือแพ้

มีบางสิ่งบางอย่างมากกว่าที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้ความสัมพันธ์ของคุณ ที่คุณจะแยกจากกันโดยความเชื่อลองพูดออกและแทนการชี้ให้เห็นซึ่งกันและกันเป็นสิ่งที่ผิดหรือที่จุดอ่อนของพวกเขากำลังพยายามที่จะหาจุดร่วม ใช้เวลาในการหารือเกี่ยวกับสิ่งบทบาทของแต่ละคนอยู่ในความสัมพันธ์ นอกจากนี้ยังหารือเกี่ยวกับสิ่งที่คุณคาดหวังจากคนอื่น ๆ ให้คู่ของคุณรู้ว่าสิ่งที่เจ็บ แต่ยังให้พวกเขารู้ว่ามันคืออะไรที่คุณต้องการหรือจำเป็นต้องให้พวกเขาทำและพยายามที่จะให้เหมือนกันกับพวกเขา

ไม่ว่าคุณจะออกเดทหรือมีส่วนร่วมในการแต่งงานมีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อช่วยให้สถานการณ์ดีขึ้นเป็น เมื่อคุณสองคนได้ทำงานเพื่อซ่อมแซมความสัมพันธ์และนำไปพูดถึงใด ๆ ของการหย่าร้างแยกหรือเพียงแค่ทำลายขึ้นทั้งสองของคุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อให้แต่ละอื่น ๆ ที่ดีกว่าคน ความสัมพันธ์ของคุณจะช่วยให้คุณช่วยตัวเองภาพและจะช่วยให้คุณเอาชนะสิ่งเหล่านั้นทั้งหมดที่ถือค​​ุณกลับ