ทำขึ้นแทนการทำลายความสัมพันธ์เคล็ดลับวันหยุด

ช่วงเทศกาลวันหยุดอยู่ที่นี่และมันมากับความเครียด บางครั้งความเครียดนี้สามารถจะมากเกินไปสำหรับความสัมพันธ์ ถ้าคุณรู้สึกว่ามีความสัมพันธ์ของคุณจะโอนเอนอยู่บนขอบที่นี่มีห้าที่มีประสิทธิภาพและมากสามารถทำเครื่องมือความสัมพันธ์ที่คุณสามารถใช้ตอนนี้เพื่อป้องกันไม่ให้ความสัมพันธ์เลิก

1 ใช้เวลาในการออกจากกันและกัน ถ้าคู่ของคุณได้บอกคุณเพียงแค่พวกเขาต้องการที่จะทำลายหรือต้องการหย่าร้าง – หรือถ้าคุณรู้สึกแบบนี้ – ใช้เวลาออกจากกันเพื่อรวบรวมความคิดของคุณ เมื่ออารมณ์ทำงานสูงความสามารถของเราที่จะคิดอย่างมีเหตุผลมักจะไปขวาออกไปนอกหน้าต่าง ดังนั้นจะใช้เวลาประมาณหนึ่งสัปดาห์หรือดังนั้นคิดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณในจำนวนทั้งสิ้น

ในช่วงเวลานี้พยายามจำทำไมคุณตกหลุมรักกับคู่ของคุณในสถานที่แรกและมุ่งเน้นด้านบวกของคู่ของคุณและความสัมพันธ์ของคุณ เราไม่ได้ตระหนักถึงวิธีการจับได้ที่เราได้รับในด้านลบของความสัมพันธ์ของเราและลืมทุกด้านบวก ใช้เวลาในการจัดกลุ่มใหม่คิดและความรู้สึกของคุณและทบทวนความสัมพันธ์ของคุณหลังจากที่ช่วงนี้หมดเวลากับความคิดใหม่ คิดเกี่ยวกับวิธีการที่จะวิธีการเคารพปัญหาของคุณกับคู่ของคุณเมื่อคุณได้มารวมตัวกันและดูกันอีกครั้ง

2 มองในกระจก จะดูยากยาวปัญหาที่คุณได้นำไปสู่​​ปัญหาที่คุณมีในความสัมพันธ์ของคุณ เราได้รับการติดดังนั้นในสิ่ง annoys เราทราบเกี่ยวกับพันธมิตรของเราเรามักจะลืมว่าเราจะไม่ตรงทางเดินในสวนสาธารณะที่จะอยู่กับอย่างใดอย่างหนึ่ง เราทุกคนนำสัมภาระอารมณ์ของเราเองลงไปในความสัมพันธ์ของเราจากความสัมพันธ์ที่ผ่านมาในวัยเด็กของเราและ อย่างที่ผมบอกคู่ “ไม่มีสิ่งเช่นปรบมือเดียว.” แน่นอนว่ามันต้องใช้เวลาในขณะที่การทำงานผ่านสัมภาระของเราเอง แต่ยอมรับประเด็นที่เราเองของเรา – และพันธมิตรของเรา – จะไปทางยาวในการทำของคุณ การทำงานของความสัมพันธ์

3 จัดการปัญหาการสร้างความขัดแย้ง หลายครั้งที่เราไม่สนใจความขัดแย้งในความสัมพันธ์ของเราหวังว่าปัญหาที่เกิดขึ้นก็จะหายไป มันก็ไม่ทำงานวิธีที่ อีกต่อไปแล้วเราไม่สนใจความขัดแย้งประเด็น / ในความสัมพันธ์ของเราลึกลงไปความขัดแย้งจะกลายเป็น ความขัดแย้งข้ามไป (s) ในความสัมพันธ์ของเราเป็นเหมือนแผลที่ได้รับการรักษา ที่เหลือได้รับการรักษานานพอแผลเล็ก ๆ น้อย ๆ ของคุณอาจจบลงด้วยการติดเชื้อที่นำไปสู่​​โรคแทรกซ้อนที่ร้ายแรงมากขึ้น ดังนั้นประเด็นที่อยู่ในความสัมพันธ์ของคุณเมื่อคุณมีเวลาออกมาจากแต่ละอื่น ๆ และรับทราบปัญหาที่คุณนำไปสู่​​ปัญหาในความสัมพันธ์ของคุณ

4 จัดลำดับความสำคัญความสัมพันธ์ เมื่อถึงเวลาที่คู่พร้อมที่จะทำลายพวกเขาได้รับการใช้เวลาน้อยลงและน้อยกว่ากัน ไม่ได้ให้เวลามากพอกับแต่ละอื่น ๆ มักจะเป็นสิ่งที่สร้างปัญหามากมายในความสัมพันธ์ของคุณจะเริ่มต้นด้วย ปัญหานี้เป็นเรื่องง่ายที่จะแก้ปัญหา กำหนดและจัดลำดับความสำคัญเวลาอยู่ด้วยกัน สองกฎที่สำคัญเหล่านี้นำไปใช้กับครั้งวันที่ – คุณจะต้องสามารถที่จะมีการสนทนา (เดินไปที่เย็น) และคุณจะไม่ได้รับอนุญาตเพื่อหารือเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณในระหว่างเหล่านี้จุดเวลาที่กำหนดเหล่านี้ร่วมกัน “วันที่.” คือการสร้างความรู้สึกบวกที่ได้รับการสูญเสีย (หรือลดลงอย่างมีนัยสำคัญจะ) ในความสัมพันธ์

5 Act Now! ไม่ต้องรอให้ปัญหาที่จะแก้ปัญหาด้วยตนเองโดยการแปรงพวกเขาภายใต้พรมและหวังว่าพวกเขาจะหายไป จะดำเนินการได้ในขณะนี้ที่จะเริ่มต้นการซ่อมแซมความสัมพันธ์ของคุณ มันอาจจะเป็นขั้นตอนที่ทารกมีขนาดเล็ก แต่เดี๋ยวก่อนกรุงโรมไม่ได้สร้างในวัน การทำอะไรเกี่ยวกับปัญหาที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าไม่มีอะไรในความสัมพันธ์ของคุณจะมีการเปลี่ยนแปลง ดังนั้นการดำเนินการในทุกขั้นตอนดังกล่าวข้างต้นและคุณจะดีในทางที่จะวางรากฐานสำหรับการแต่งหน้า – แทนที่จะเลิก