สามเคล็ดลับในการซ่อมหัวใจที่แตกสลาย

แฟนของคุณไม่เพียงแค่ทำลายหัวใจของคุณและคุณกำลังมีช่วงเวลาที่ยากย้าย? คุณต้องการที่จะทราบวิธีการแก้ไขหัวใจของคุณและความรู้สึกที่ดีขึ้นกว่าเดิม? ทั้งสามคนนี้ความลับจะช่วยให้คุณไปกับชีวิตของคุณ

ครั้งแรกที่รักษาตัวเองเพื่อสิ่งที่ดี รู้สึกมีความสุขและทุกข์เป็นเรื่องธรรมดาที่หลังจากการล่มสลาย แทนที่จะถูกหดหู่และไม่มีเวลาดูแลตัวเองคุณควรจะทำบางสิ่งบางอย่างที่จะทำให้คุณรู้สึกดี รักษาตัวเองไปทำเล็บเท้าทำเล็บมือ รับนวดและเครื่องแต่งกายใหม่ การส่งเสริมการเห็นคุณค่าในตนเองของคุณด้วยรูปลักษณ์เซ็กซี่ใหม่สามารถทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น การทำเช่นนี้สามารถช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นเพราะคุณจะเน้นบวกแทนเชิงลบและที่สามารถช่วยซ่อมหัวใจของคุณ คุณส่งข้อความที่มีความสำคัญมากและแข็งแรงไปยังสมองของคุณว่าคุณมีมูลค่าทั้งหมดการรักษาพิเศษที่คุณได้รับ คุณอาจไม่ตระหนักถึงความสำคัญก็คือการปรนเปรอตัวเองเมื่อหายจากความโศกเศร้าและเพิ่มความนับถือตนเองของคุณ

ถัดไปคุณควรจะให้ตัวเองยุ่งอยู่กับการกีฬา รับย้ายร่างกายของคุณและคุณจะเริ่มรู้สึกดีขึ้นเกี่ยวกับตัวเอง มันได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่าการทำงานออกสามารถปรับปรุงอารมณ์ของคุณและเพิ่มพลังงานของคุณ สังเกตด้านบนอยู่พอดีช่วยให้คุณสามารถมองหาการสูบบุหรี่ร้อน คุณจะน่าสนใจยิ่งขึ้นกับคนที่เห็นคุณค่าในตนเองของคุณเพิ่มขึ้น และคุณอาจท้ายการประชุมคนใหม่หรือพบปะกับผู้คนที่น่าสนใจบาง ดังนั้นพิจารณาเข้าร่วมทีมฟุตบอลของ บริษัท ของคุณหรือเข้าร่วมทีมนันทนาการในชุมชน มันไม่ได้เป็นเรื่องยากที่จะหาทีม AA ที่ต้องการสมัครสมาชิกใหม่

ประการที่สามไปทำสิ่งใหม่ ๆ วิธีการได้รับความคิดของคุณของความเจ็บปวดของคุณก็คือการทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน ทำสิ่งที่ตัวเองมีศักยภาพอย่างมากเกินไป หลังจากที่อดีตของฉันและฉันเลิกผมไปตั้งแคมป์กับหนึ่งในเพื่อนที่ดีที่สุดของฉันไปที่สถานที่ที่สวยงามในวอชิงตัน ถูกออกบนชายหาดที่เราตั้งค่ายพักแรมเพื่อให้รู้สึกสดชื่น ผมสะท้อนให้เห็นเกี่ยวกับชีวิตขณะที่ยืนอยู่บนชายหาดเงยหน้าขึ้นมองดวงดาวในเวลากลางคืน ฟังคลื่นและจ้องมองดูดวงดาวทำให้ฉันรู้สึกว่าขนาดของปัญหาของฉันไม่สามารถเปรียบเทียบกับทุกปัญหาที่เกิดขึ้นในโลก คุณไม่จำเป็นต้องที่จะเดินทางข้ามประเทศจากที่นี่ไปทางด้านอื่น ๆ ของประเทศ คุณยังสามารถสำรวจสถานที่ที่อยู่ใกล้โดยที่คุณไม่ได้มีโอกาสในการสำรวจยัง

คุณควรจะทำสิ่งเหล่านี้ถ้าคุณต้องการที่จะรักษาหัวใจที่แตกสลายของคุณ จุดหลักทั้งหมดนี้คือการที่คุณคุณจำเป็นต้องรู้มูลค่ามูลค่าของตนเองและของคุณเพราะเป็นเพียงคนเดียวที่สามารถแก้ไขความเสียหายหัวใจของคุณเป็นตัวคุณเองคุณจำเป็นต้องรู้มูลค่าในตัวเองและความสำคัญของคุณเพื่อปรับปรุงความนับถือตนเองและความเชื่อมั่นของคุณ ความทุกข์เป็นความรู้สึกร่วมกันหลังจากที่จบความสัมพันธ์ที่เป็นเหตุให้เราต้องสามารถที่จะรักษาตัวเองได้เรียนรู้และเติบโตจากนี้เวลาที่เจ็บปวดหัวใจ wrenching ในชีวิตของเรา