ได้รับกลับอดีตของคุณ – ขั้นตอนการควบคุมความเสียหายหนึ่ง

ถ้าเป้าหมายของคุณคือการได้รับกลับอดีตของคุณขั้นตอนแรกของคุณควรจะทำควบคุมความเสียหายมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ เช่นเดียวกับสถานการณ์วิกฤตใด ๆ แรงกระตุ้นครั้งแรกของคุณอาจจะเป็นเพียงแค่พยายามที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่ค่าใช้จ่ายใด ๆ คุณอาจต้องการที่จะดำน้ำในหัวแรกที่อยากจะแก้ไข แต่เป็นผลให้คุณอาจจะลมขึ้นทำให้เกิดความเสียหายมากขึ้นกว่าถ้าคุณมีเหลือดีพอที่คนเดียว นี่คือเหตุผลที่การควบคุมความเสียหายเป็นขั้นตอนที่สำคัญในการได้รับกลับอดีตของคุณ

ดังนั้นเรากำลังว่าสิ่งที่พูดถึงเมื่อเราจะเรียกความเสียหายการควบคุม? ในระยะสั้นสิ่งที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำได้เพื่อ จำกัด ปริมาณของความเสียหายให้กับความสัมพันธ์ของคุณและทำให้ย่นระยะเวลาที่จะใช้เวลาที่จะได้รับกลับอดีตของคุณคือการเอาตัวเองจากสถานการณ์ อารมณ์อาจจะทำงานในระดับสูงและความเข้าใจผิดและสามารถที่จะเกิดขึ้น สิ่งที่คุณทำที่จุดนี้จะถูกบิดและแรงจูงใจของคุณจะเป็นผู้ต้องสงสัย

โทร, texting, ส่งอีเมล, การแสดงขึ้นในสถานที่ที่อดีตของคุณหรือการทำงานเป็นมั่นเหมาะสิ่งที่คุณควรหลีกเลี่ยงการที่ค่าใช้จ่ายทั้งหมดเพียงหลังจากการล่มสลาย ความพยายามที่จะพูดคุยอดีตของคุณออกจากการทำลายที่มีต่อท่านจะได้พบกับการต่อต้านความพยายามทั้งหมดที่จะทำเช่นนั้นไม่คุ้มค่าความพยายาม ทั้งหมดที่คุณจะทำเป็นที่น่ารำคาญอดีตของคุณและทำให้ตัวเองปรากฏยากจนและทำให้อดีตของคุณรู้สึกที่มีประสิทธิภาพและเป็นธรรมในการเลิกกับคุณ

แต่ให้เวลาบางส่วนที่จะผ่านและอนุญาตให้อดีตของคุณมาให้คุณหากพวกเขาต้องการที่จะพูดคุย หากพวกเขาติดต่อคุณเกี่ยวกับการเก็บค่าข้าวของใดสุภาพและเป็นมิตร แต่ให้การสนทนาของคุณสั้นและตรงประเด็น ผลงานออกมาแลกเปลี่ยนของทรัพย์สินใด ๆ ที่พวกเขาอาจต้องการ แต่หลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับการล่มสลายและไม่ให้และบอกพวกเขาว่าคุณพลาดพวกเขาหรือรักพวกเขา

หลีกเลี่ยงการพูดคุยกับเพื่อนร่วมกันเกี่ยวกับการล่มสลาย ข้ออ้างใด ๆ ทางอารมณ์ในส่วนของคุณที่เกี่ยวข้องกับการกลับมารวมกันจะทำให้วิธีที่จะกลับไปอดีตของคุณและคุณจะปรากฏขึ้นอีกครั้งยากจนและอ่อนแอ ถ้าการสนทนาจะนำไปสู่​​การล่มสลายกับเพื่อนหรือครอบครัวสุภาพปฏิเสธที่จะพูดคุยเกี่ยวกับมันบอกว่าคุณเห็นคุณค่าของมิตรภาพของพวกเขาและที่คุณไม่ต้องการที่จะวางให้เพื่อนของคุณในช่วงกลางของสถ​​านการณ์นี้

โดยการทำเกือบไม่มีอะไรและทำให้อารมณ์ของคุณในการตรวจสอบในช่วงระยะเวลาการล่มสลายครั้งแรกที่คุณจะได้หลีกเลี่ยงการทำความเสียหายใด ๆ มากไปกว่าได้ทำไปแล้ว มันเป็นไปได้ยากเพราะสัญชาตญาณของคุณจะบอกคุณว่าคุณจะต้องพยายามที่จะแก้ไขปัญหานี้ คุณจะต้องการที่จะบอกอดีตของคุณว่าคุณรักพวกเขาและพวกเขาคิดถึง ต่อต้านการกระตุ้นนี้ พวกเขารู้ว่าคุณพลาดพวกเขาและพวกเขายังคงรัก … และถ้าพวกเขาไม่ทราบว่าไม่ช้าก็เร็วพวกเขาจะมารอบสงสัยว่าสิ่งที่เกิดขึ้น หลังจากที่ทุกคุณคิดว่าคุณเป็นคนเดียวที่เป็นไปได้โดดเดี่ยวหลังจากการล่มสลายนี้ อดีตของคุณจะกลายเป็นเหงาเกินไป ให้พวกเขามีพื้นที่และเวลาที่จะคิดถึงคุณ

ขณะที่คุณกำลังจะผ่านช่วงเวลาการล่มสลายนี้เริ่มต้นและพยายามที่จะทำตามความเสียหายน้อยที่สุดเพื่อความสัมพันธ์ของคุณแตกกับคู่ของคุณที่คุณควรจะมากับแผนสำหรับวิธีการที่คุณกำลังจะได้รับพวกเขากลับมา เริ่มต้นที่จะคิดว่าสิ่งที่ลักษณะที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดอาจจะมีการนำพวกเขากลับมาให้คุณ หลังจากที่ทุกคนเพียงแค่นั่งรอและอาจจะไม่เป็นกลยุทธ์ที่มีประสิทธิภาพที่สุดที่จะใช้ แม้ว่าคุณจะไม่สามารถบังคับให้ใครบางคนที่จะกลับมาคุณก็เป็นไปได้ที่จะย้ายพวกเขามีความรู้สึกกับต่อเมื่อมีความสัมพันธ์ เดินทางกลับอดีตของคุณไม่ได้เป็นปัญหา ปัญหามักจะมีการเอาชนะความเสียหายที่คุณอาจจะทำโดยไม่ได้ตั้งใจขณะที่พยายามจะแก้ไขสิ่งที่เพียงแค่หลังจากการล่มสลาย

ในขณะที่คุณสามารถดูปัจจัยสำคัญในการได้รับกลับอดีตของคุณได้อย่างรวดเร็วคือการพยายามที่จะทำตามความเสียหายน้อยที่สุดหลังจากการล่มสลายที่เกิดขึ้น โดยทำเช่นนี้คุณจะหั่นเป็นจำนวนมากของเวลาปิดของช่วงเวลาของการแยกที่คุณจะได้รับประสบการณ์จากอดีตของคุณและคุณไม่สงสัยจะได้รับอดีตของคุณกลับมาได้อย่างรวดเร็ว