ผู้รับความสัมพันธ์ลูกแหง่และดูแล

ผู้รับและผู้ดูแล – พวกเขามักจะดูเหมือนจะพบกัน! ในฐานะที่เป็นผู้ให้คำปรึกษาที่ได้ทำงานร่วมกับความสัมพันธ์ 37 ปีผมสามารถบอกคุณได้ว่าเป็นความสัมพันธ์แบบไดนามิกที่พบบ่อยที่สุดที่ฉันพบ

ผู้รับเป็นผู้ที่มีแนวโน้มที่จะหลงตัวเอง – นั่นคือพวกเขาเป็นตัวเองเป็นศูนย์กลางกับความต้องการที่มากเกินไปสำหรับความสนใจและชื่นชม เมล์พยายามที่จะควบคุมการรับความรักความสนใจได้รับการอนุมัติหรือเพศจากคนอื่น ๆ ด้วยความโกรธโทษละครความรุนแรงก​​ารวิจารณ์การระคายเคืองความชอบธรรมความยากจนให้สัมผัสรุกรานพลังงานรุกรานพูดไม่หยุดหย่อนและ / หรืออารมณ์ เมล์ที่ใช้หลายรูปแบบของการควบคุมทั้งเปิดเผยและแอบแฝงได้รับความสนใจเขาหรือเธอต้องการ

takers ไม่เพียง แต่ต้องการการควบคุมจำนวนมาก แต่มักจะกลัวว่าจะถูกควบคุมและกลายเป็นคนเปิดเผยหรือทนซ่อนเร้นเพื่อทำในสิ่งที่คนอื่นต้องการให้พวกเขาทำ เมล์อาจต้านทานกับการปฏิเสธป้องกันการชะลอการก่อจลาจลรับผิดชอบไม่แยแส, ถอนตัว, ความเป็นหมัน, มึนงงความแข็งแกร่งและ / หรือไร้ความสามารถ

ในความสัมพันธ์, takers การดำเนินงานจากความเชื่อที่ว่า “คุณมีความรับผิดชอบในความรู้สึกของฉันของความเจ็บปวดและความสุข มันเป็นงานของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าฉัน okay. ”

ดูแลในมืออื่น ๆ , ทำงานจากความเชื่อที่ว่า “ผมรับผิดชอบในความรู้สึกของคุณ เมื่อฉันทำมันขวาคุณจะมีความสุขแล้วฉันจะได้รับการอนุมัติที่ฉันต้องการ. “ผู้ดูแลเสียสละความต้องการของตนเองและต้องการที่จะดูแลความต้องการและความต้องการของคนอื่น ๆ แม้ในขณะที่คนอื่น ๆ จะสามารถทำมันเอง ดูแลให้กับผู้อื่นจากความกลัวมากกว่าความรัก – พวกเขาให้ได้รับ

ผู้รับมิได้ดูแลรับผิดชอบต่อความรู้สึกและสวัสดิภาพของพวกเขา takers โดยทั่วไปพยายามที่จะควบคุมคนอื่นให้พวกเขามีความสนใจและความชื่นชมที่พวกเขาต้องการในรูปแบบที่ชัดเจนในขณะที่ผู้ดูแลพยายามที่จะควบคุมไม่ได้รับการอนุมัติในรูปแบบแอบแฝงเช่นการปฏิบัติตามทำเพื่อมากสำหรับคนอื่น ๆ และ / หรือหัก ณ ที่จ่ายของพวกเขา ความต้องการและความคิดเห็น

เพราะผู้รับมิได้ดูแลมีการดูแลตัวเองพวกเขาจะปลายแต่ละด้านขึ้นมารู้สึกโกรธแค้นจนตรอกทำบุญที่มองไม่เห็นใครรัก, เข้าใจผิดและ / หรือไม่ถูกยอมรับ

ผมบอกลูกค้าของฉันที่เมื่อใดก็ตามที่พวกเขารู้สึกแบบนี้อยู่ในความสัมพันธ์มันเป็นเพราะพวกเขาจะคาดหวังว่าคนอื่น ๆ เพื่อให้พวกเขามีสิ่งที่พวกเขาไม่ได้ให้กับตัวเอง เมื่อเราไม่เห็นคุณค่ายอมรับหรือการทำความเข้าใจตัวเองและเมื่อเราไม่ได้เข้าร่วมของเราเองต้องการและความต้องการเรามักจะรู้สึกเสียใจเมื่อผู้อื่นปฏิบัติต่อเราเช่นเดียวกับที่เราจะรักษาตัวเอง

ความสัมพันธ์ลูกแหง่ – ความสัมพันธ์ของทั้งสองผู้รับสองผู้ดูแลหรือเมล์และดูแล – เสมอจะทำงานเป็นปัญหา หลายคนออกจากความสัมพันธ์เหล่านี้เพียงเพื่อที่จะค้นพบปัญหาเดียวกันในความสัมพันธ์ของพวกเขาต่อไป ผู้รับและผู้ดูแลสามารถสลับสถานที่ในความสัมพันธ์ที่แตกต่างกันและประเด็นที่แตกต่างกัน แต่ปัญหาที่ยังคงเหมือนเดิม – ความโกรธความไม่พอใจ, ระยะทาง, ขาดเพศเบื่อน้อยใจและไม่รัก

จริงๆมีวิธีการรักษานี้คือ

ความสัมพันธ์รักษาเมื่อบุคคลรักษา เมื่อต่างฝ่ายต่างทำงานภายในของพวกเขา – ตัวอย่างเช่นการฝึกกระบวนการพันธะภายในที่เราสอน (ดู www.innerbonding.com สำหรับหลักสูตรฟรี) – ระบบความสัมพันธ์ของพวกเขาเยียวยา เมื่อแต่ละคนเรียนรู้ที่จะใช้ความรับผิดชอบส่วนบุคคลเต็มรูปแบบสำหรับความรู้สึกของตัวเองของเขาหรือเธอของความเจ็บปวดและความสุขของพวกเขาหยุดการดึงที่แต่ละอื่น ๆ และโทษซึ่งกันและกัน เมื่อแต่ละคนเรียนรู้ที่จะเติมตัวเองด้วยความรักและหุ้นที่รักกับแต่ละอื่น ๆ แทนเสมอพยายามที่จะได้รับความรักความสัมพันธ์เยียวยา

เรียนรู้วิธีการรับผิดชอบ% take100 สำหรับความรู้สึกของคุณเองเป็นหนึ่งในส่วนผสมที่สำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ซึ่งหมายถึงการเรียนรู้ที่จะมีสติในสิ่งที่คุณมีความรู้สึกและการเปิดให้เรียนรู้เกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำเพื่อสร้างความรู้สึกของคุณเองแทนที่จะเป็นเหยื่อและเชื่อว่าคนอื่น ๆ ที่เป็นสาเหตุของความรู้สึกของคุณ ความรู้สึกของคุณมาจากวิธีการที่คุณปฏิบัติต่อตนเองและผู้อื่นจากสิ่งที่คุณบอกตัวเองและสิ่งที่คุณเชื่อเกี่ยวกับตัวเองและคนอื่น ๆ มากกว่าจากพฤติกรรมคนอื่น ๆ โทษคนอื่นสำหรับความรู้สึกของคุณมักจะนำไปสู่​​ปัญหาความสัมพันธ์ที่สำคัญ

ทำไมไม่เริ่มต้นในวันนี้โดยละสายตาจากคู่ของคุณและวางพวกเขาตรงกับตัวเอง ในความเป็นจริงคุณเป็นคนเดียวที่จะสามารถควบคุมได้ คุณเป็นคนเดียวที่คุณสามารถเปลี่ยน