ที่เกี่ยวข้องกับการปฏิเสธจะมีวิธีที่ดี

ความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับการถูกปฏิเสธเป็นสิ่งที่ไม่มีใครสามารถที่จะหลีกเลี่ยง จะมีเวลาที่มีคนที่คุณรู้ว่ารักหรือตัดสินใจว่าพวกเขาจะไม่อยู่ด้านข้างของเราและพวกเขาจะทำให้คำพูดที่ไร้ความปรานีมากสำหรับสิ่งที่ดูเหมือนจะเป็นเหตุผลที่ทุกคนไม่

การรับมือกับการปฏิเสธเป็นสิ่งที่ทุกคนจะต้องผ่านในครั้งเดียวหรืออื่นและผลของมันสามารถทำลายล้างให้กับชีวิตและความปลอดภัยส่วนบุคคลของเรา เมื่อมันเกิดขึ้นเรามักจะเริ่มรู้สึกไม่มีใครรัก, ไร้ค่าและขนาดเล็ก ความไม่มั่นคงของเราเริ่มที่จะขึ้นไปด้านบนและเรารู้สึกว่าเราไม่ได้อยู่อย่างมีนัยสำคัญให้กับทุกคนที่ทุกคน

มีรูปแบบที่แตกต่างกันของการปฏิเสธและมันสามารถเกิดขึ้นได้ในรูปแบบที่มีขนาดเล็กที่สุดเท่าที่จะทำได้ ไม่ว่าสิ่งที่เกิดขึ้นแม้ว่าเราจะรู้ว่าคนอื่นที่ไม่เป็นสาเหตุของสถ​​านการณ์ที่เรายังคงมีแนวโน้มที่จะรู้สึกว่าเราจะตำหนิ มันเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งที่เราจะหาวิธีการจัดการกับการปฏิเสธในทางที่จะไม่เป็นอันตรายต่อศักดิ์ศรีและความเคารพตัวเองของเรา

ในขณะที่มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหลีกเลี่ยงการปฏิเสธอย่างสิ้นเชิงมันเป็นสิ่งสำคัญที่เราจะใช้ขั้นตอนเพื่อให้แน่ใจว่ามันไม่ได้ก่อให้เกิดผลกระทบต่อชีวิตของเรา เราต้องไม่ปฏิเสธ internalize หรือปล่อยให้มันส่งผลกระทบต่อระบบหลักของเราในความเชื่อ มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่เรามีความเข้าใจที่ดีของวิธีการจัดการกับการปฏิเสธเพราะมันจะช่วยให้เราสามารถที่จะเพิ่มเติมการยอมรับของตัวเอง เมื่อคุณมีความเข้าใจที่ดีของวิธีการจัดการกับมันคุณจะพบว่าคุณมีโอกาสน้อยที่จะได้รับจากความรู้สึกของการเป็นความล้มเหลวในความสัมพันธ์, จากความรู้สึกไร้ค่าและจากการที่มีการปรับลดความนับถือตนเอง

มันอาจจะเจ็บปวดมากที่จะปฏิเสธและมันก็เป็นเรื่องง่ายที่จะให้มันป้องกันไม่ให้เราย้าย หากคุณต้องการที่จะทราบวิธีที่จะจัดการกับการปฏิเสธจากนั้นทำตามขั้นตอนเหล่านี้ มั่นใจ ถ้าคุณรู้สึกว่าคุณได้รับการปฏิเสธด้วยคำสาปแล้วให้ความเชื่อมั่นของคุณเพื่อช่วยให้คุณย้ายผ่านมามัน

เมื่อคุณอยู่ในตัวเองและมีความมั่นใจในการจัดระเบียบคุณจะพบว่ามันง่ายมากที่จะมีความรู้สึกดีกับตัวเองและคุณจะไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับวิธีการที่คนอื่น ๆ กำลังมองหาที่คุณและชีวิตของคุณ เมื่อระดับความเชื่อมั่นของคุณจะสูงคุณจะมากขึ้นพร้อมที่จะจัดการรูปแบบการปฏิเสธต่างๆที่เข้าสู่ชีวิตของคุณ

เคล็ดลับอีกอย่างที่ดีจะช่วยให้คุณจัดการกับการปฏิเสธคือการใช้จ่ายบางเวลาและสะท้อนให้เห็นถึงความคิดเกี่ยวกับวิธีการที่สถานการณ์เช่นนี้ได้ให้คุณมุมมองใหม่ในสถานการณ์และวิธีการที่คุณมีการเจริญเติบโตภายในจากประสบการณ์ พิจารณาความจริงที่ว่าไม่ว่าใครจะได้ปฏิเสธคุณไม่มีพวกเขาก็มีผ่านไปแล้วในอดีต

เพราะการปฏิเสธดังกล่าวเป็นปัญหาสำหรับทุกคนมันเป็นสิ่งสำคัญที่คุณศึกษาวิธีการที่จะช่วยให้บรรเทาบางส่วนของความเจ็บปวดที่มาพร้อมกับมัน คุณจะพบว่าเมื่อคุณจะได้รับแจ้งเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้คุณจะไม่รู้สึกว่าคุณจำเป็นต้องซ่อนอยู่ห่างจากโลกจนกว่าเราจะมีพลังเข้มแข็งและพร้อมที่จะลองอีกครั้ง นอกจากนี้เรายังได้รับตัวเองระดับความเชื่อมั่นที่ดีขึ้นเมื่อเรา internalize ขั้นตอนเกี่ยวกับวิธีการที่จะรับมือกับการปฏิเสธได้อย่างมีประสิทธิภาพ