วิธีการอายุที่มีสไตล์และมีชีวิตที่ยืนยาว

หมอเอาบทบาทของพวกเขาในชีวิตเพราะพวกเขาดูแลเกี่ยวกับสุขภาพของคุณ (อย่างน้อยที่สุดของพวกเขา) เพื่อฟังการพิจารณาว่าแพทย์มุ่งเน้นเพื่อช่วยให้คุณมีชีวิตที่มีสุขภาพดี นอกจากนี้ผู้เชี่ยวชาญยังคงหาวิธีที่จะช่วยให้ผู้คนมีชีวิตอยู่อีกต่อไป ตั้งแต่ศตวรรษที่ 19, ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ได้มาตามทาง ถ้าคุณทราบนี้คุณจะเห็นว่าการดูแลทางการแพทย์เป็นสิ่งจำเป็นที่จะมีชีวิตที่มีสุขภาพดีในขณะที่ริ้วรอย

คุณรู้ไหมว่าส่วนใหญ่เป็นโรคที่รักษาได้ให้โรคที่ถูกจับได้ในช่วงเริ่มต้น? คุณทราบหรือไม่ว่าแม้โรคเสื่อมรักษาได้ถ้าติดอยู่ในขั้นเริ่มต้น? คุณรู้ไหมว่ามะเร็งบางชนิดมีการรักษาได้ให้เป็นโรคที่พบในช่วงต้น? การดูแลทางการแพทย์เป็นกระบวนการของการลดความเสี่ยงของการเกิดโรค, ป้องกันโรคและหาวิธีการรักษาสำหรับโรคที่รอการอนุมัติ

หากคุณมีประวัติของการไปพบแพทย์ของคุณมักจะเป็นแล้วคุณจะมีโอกาสที่ดีที่มีชีวิตที่มีสุขภาพดี แพทย์พิจารณาการดูแลทางการแพทย์ แม้ว่าพันธุกรรมของคุณแสดงให้เห็นถึงชีวิตอันยืนยาวของสภาพแวดล้อมของคุณเล่นมีส่วนร่วมในระยะเวลาที่คุณสามารถมีชีวิตอยู่ หากคุณอาศัยอยู่ในพื้นที่ที่มีสารพิษสูงมีแนวโน้มที่คุณจะมีการเปิดรับแสงธรรมชาติจากสารพิษเหล่านี้ซึ่งลดระยะเวลาในชีวิตของคุณ แพทย์จะพิจารณาปัจจัยหลายประการเช่นสภาพแวดล้อมเมื่อพิจารณายืนยาว

ในทางตรงกันข้ามถ้าคุณตอบว่าใช่สำหรับคำถามเหล่านี้คุณสามารถคาดหวังที่จะมีชีวิตสั้นกว่าอายุการใช้งาน ถ้าคุณตอบไม่ให้แต่ละคำถามนั้นก็มีแนวโน้มที่คุณจะมีชีวิตอยู่อีกต่อไปและชีวิตที่ดีขึ้น คุณออกกำลังกาย คุณมีอาการเบื่ออาหารหรือบูลิเมีย?

คุณมีปัญหายาเสพติด? คุณมีปัญหาเครื่องดื่มแอลกอฮอล์? คุณสูบบุหรี่? แพทย์พิจารณาไลฟ์สไตล์ของคุณ หากคุณมีประวัติของโรคเบาหวานแพทย์จะใช้เวลาดำเนินการเพื่อลดความเสี่ยงของคุณ แต่ก็ไม่อาจช่วยหยุดการเกิดโรค

แพทย์ประวัติครอบครัวทบทวนเพื่อค้นหาปัจจัยทางพันธุกรรมที่อาจแสดงอายุขัยสั้นหรือยาว ในระยะสั้นหากมีบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงจากปัจจัยทางพันธุกรรมคนอาจจะมีความคาดหวังในชีวิตที่สั้นกว่า ถ้าคนที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคความเสี่ยงของพวกเขาสูงขึ้นมาอยู่ในสัญญาที่มีโรคเดียวกันหรือคล้ายกัน ตามที่ผู้เชี่ยวชาญพันธุศาสตร์ที่มีอิทธิพลต่อชีวิตของคนคนหนึ่ง

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญการแต่งหน้าทางพันธุกรรมที่มีหน้าที่รับผิดชอบในบางกรณีของโรคเสื่อม, โรคหัวใจ, และอื่น ๆ ยังคงมีบางคนที่ถูกทำเครื่องหมายที่จุดเริ่มต้นตั้งแต่ที่พวกเขาได้แต่งหน้าทางพันธุกรรมที่คุกคามต่อสุขภาพของพวกเขา การเจ็บป่วยจำนวนมากในวันโผล่ออกมาจากนิสัยการรับประทานอาหารที่ยากจนขาดการออกกำลังกายนิสัยการนอนหลับที่ดีและนิสัยที่ไม่ดีเช่นการดื่มมากเกินไปยาเสพติดนิโคติน ฯลฯ คนส่วนใหญ่สามารถมีชีวิตอยู่ผ่านมา 90 แต่ให้พวกเขามีคุณภาพการดูแลทางการแพทย์และการแต่งหน้าทางพันธุกรรมของพวกเขาจะมีสุขภาพดี .

ตามที่ผู้เชี่ยวชาญคนที่อาศัยอยู่ในอดีต 125 ปีมีอัตราต่อรองในการหาเข็มในกองหญ้าขนาดใหญ่ คุณไม่ค่อยเห็นคนที่ได้อาศัยอยู่ในอดีตที่ผ่านมา 100 ปี แต่ถึงกระนั้นในครั้งล่าสุดคนที่คาดว่าจะอาศัยอยู่กว่า 80 และหญิงที่คาดว่าจะมีชีวิตอยู่ในอดีต 90 ยืนยาวมีการเปลี่ยนแปลงให้ผู้ที่ได้รับ

ในฐานะที่เป็นระบบของเราก้าวผู้เชี่ยวชาญพบว่าคนที่อาศัยอยู่ไกลออกไป 70 และ 80 นี้ดูเหมือนว่าไม่มีเหตุผลตั้งแต่หลายรุ่นเก่าของคนที่เกิดในปี 1900 ยังคงรอบวันนี้ ครั้งหนึ่งชายเฉลี่ยคาดว่าจะมีชีวิตอยู่ได้จนถึงวัยสี่สิบเศษกลางในขณะที่หญิงเฉลี่ยคาดว่าจะมีชีวิตอยู่จนถึงวัยสี่สิบปลาย ตั้งแต่ศตวรรษที่ 19, การดำรงอยู่เป็นเวลานานเหมือนกันหรือมีอายุยืนยาวมากขึ้นกว่า แต่ก่อน

ทั้งหมดนี้สามารถบอกคุณได้สิ่งหนึ่ง – เรามีเครื่องมือที่เราจำเป็นต้องยืดชีวิตของเรา มันขึ้นอยู่กับเราจะใช้พวกเขา