ตื่นขึ้นมาหลังจากที่หยุดพักขึ้น

ทำลาย-ups ยากที่พวกเขาจริงๆสามารถใช้โทรของพวกเขาในความจุจิตของคุณทำงาน แบ่งขึ้นจริงๆได้รับในหัวของคุณและจะอยู่ที่นั่นเป็นเวลาหลายวันบางครั้งสัปดาห์ ความคิดของคุณจะเต็มไปด้วยสิ่งที่คุณมีหรืออยากที่คุณบอกว่าคุณทำซ้ำการสนทนาและสถานการณ์ซ้ำแล้วซ้ำอีกในหัวของคุณ คุณเล่นสถานการณ์และคิดว่าถ้าคุณเคยพูดหรือทำอะไรบางอย่างที่แตกต่างกันในที่สุดผลที่จะได้รับที่แตกต่างกัน

นอกจากนี้คุณยังสามารถเริ่มต้นที่จะสงสัยรากฐานของความสัมพันธ์ของตัวเองและอาจจะเริ่มต้นแอตทริบิวต์โทษให้กับตัวเองหรือคู่ของอดีตของคุณไม่ทำบางสิ่งบางอย่างหรือไม่อยู่ที่นั่น มันก็เป็นธรรมดาที่จะกลายเป็นความหวาดระแวงเกี่ยวกับความสัมพันธ์และคุณอาจเริ่มต้นที่จะคิดว่าอดีตหุ้นส่วนของคุณถูกนอกใจคุณและมันก็เป็นอีกครั้งแล้วกลายเป็นเรื่องง่ายที่จะติดอยู่ในความคิดของคุณเองและเริ่มต้นในการวิเคราะห์ทั้งหมดของพฤติกรรมหน้าที่ของพวกเขา

ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจว่าคุณสามารถมีปัญหานอนในระหว่างการหยุดพักขึ้นไม่ได้ แต่การนอนหลับเป็นสิ่งที่คุณต้องการ จิตใจของคุณอยู่ในไดรฟ์กว่าและการเรียงลำดับของการประสบความตกใจ คิดของเครื่องคอมพิวเตอร์พยายามที่จะวิเคราะห์ไม่กี่ปีที่ผ่านมาของประวัติศาสตร์ทั้งหมดในครั้งเดียวก็จะได้รับกระบวนการทำงานจำนวนมากและจะชะลอตัวลงประสิทธิภาพการทำงาน นี่คือสิ่งที่สมองของคุณจะผ่านที่และอื่น ๆ ในขณะนี้เพราะไม่เพียง แต่คุณวิเคราะห์ที่ผ่านมาคุณยังคิดและพยายามที่จะทำนายอนาคตงานที่เป็นไปไม่ได้สำหรับทุกคน แต่เรายังคงพยายาม

มันยุติธรรมที่จะบอกว่าหัวของคุณเต็มไปด้วยความคิดที่ผิดขึ้นจึงเป็นสิ่งที่น่าแปลกใจที่คุณอาจฝันของการแบ่งขึ้นหรือความสัมพันธ์ของตัวเองไม่มี ความฝันที่สามารถช่วงจากการฝันของการต่อสู้ของการแบ่งขึ้นไปมีความสุขความทรงจำบางส่วนของความสัมพันธ์หรือแม้กระทั่งเป็นฉันได้ในอนาคตที่ไม่เคยเกิดขึ้นมาได้ ในช่วงของฉันแตกฉันฝันได้แต่งงานกับอดีตของฉันในขณะที่เรากำลังจะแต่งงานกันไม่นานก่อนที่เราเลิกกันและส่วนที่เลวร้ายที่สุดคือการตื่นขึ้นมา เมื่อคุณตื่นขึ้นมาคุณก็จำได้ว่ามันเป็นเพียงแค่ความฝันและคุณกำลังประสบทำลายขึ้นและความฝันที่ไม่เป็นจริง นี้เป็นเรื่องยากที่จะรับมือกับและสามารถทำให้คุณรู้สึกแย่มากในตอนเช้า สิ่งที่ดีที่สุดและแท้จริงเพียงอย่างเดียวที่คุณสามารถทำได้คือการได้รับตัวเองขึ้นออกจากเตียงและออกไปทำสิ่งที่คุณชอบกับเพื่อนหรือครอบครัว พูดคุยกับเพื่อนและครอบครัวของคุณเกี่ยวกับความฝันที่เป็นฉันแน่ใจว่าพวกเขาจะเข้าใจสิ่งที่คุณกำลังจะผ่าน

พยายามที่จะไม่อาศัยอยู่บนความฝันที่มันเป็นเพียงที่ความฝันของสมองของคุณยังคงพยายามที่จะคิดและประมวลผลสิ่งที่เกิดขึ้นในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมา คุณอาจจะลองดูหนังหรือละครทีวีแสงบางสิ่งบางอย่างไม่เต็มใจก่อนนอนจะชะลอตัวลงกระบวนการคิดของคุณและหยุดคุณคิดเกี่ยวกับการแบ่งขึ้นเช่นนี้อาจช่วยลดการทำงานของสมองของคุณ

ความฝันที่จะหยุดในที่สุด แต่คุณต้องอดทนและมีชีวิตอยู่
กับพวกเขาในขณะนี้