5 ฆาตกรต่อความสัมพันธ์และวิธีการหลีกเลี่ยงพวกเขา

ในฐานะที่เป็นผู้ให้คำปรึกษาความสัมพันธ์ฉันอย่างต่อเนื่องถูกถามว่าทำไมความสัมพันธ์ที่ล้มเหลวจำนวนมากดังนั้น ใน 37 ปีที่ผมได้ทำงานร่วมกับคู่, ฉันได้ค้นพบห้าฆาตกรต่อความสัมพันธ์ที่สำคัญ:

การควบคุมพฤติกรรม

คนส่วนใหญ่เข้ามามีความสัมพันธ์กับความกลัวที่ลึกลงไปของการปฏิเสธและความกลัวนี้เป็นแรงจูงใจในรูปแบบต่างๆในการควบคุมพฤติกรรม การควบคุมพฤติกรรมที่ตกอยู่ในสองประเภทหลัก – การควบคุมและการควบคุมการเปิดเผยความลับ

รวมถึงการควบคุมแจ่มแจ้งหลายรูปแบบของการโจมตีเช่นความโกรธโทษของความโกรธความรุนแรงตัดสินวิพากษ์วิจารณ์และเย้ยหยัน

รวมถึงการควบคุมการปฏิบัติตามแอบแฝงทำให้ถอนปกป้องอธิบายโกหกและปฏิเสธ บ่อยครั้งที่บุคคลที่ปลายอีกด้านของการโจมตีจะตอบสนองกับรูปแบบของการควบคุมความลับบางอย่างในความพยายามที่จะควบคุมไม่ได้ถูกโจมตี

การควบคุมพฤติกรรมมักจะส่งผลให้ความไม่พอใจและระยะทางอารมณ์นำเกี่ยวกับการปฏิเสธมากว่ามันจะหมายถึงการหลีกเลี่ยง

ความต้านทาน

มีหลายคนที่เข้ามามีความสัมพันธ์กับความกลัวที่ลึกลงไปของการถูกดูดกลืนและควบคุม – การสูญเสียของตัวเอง ขณะที่พวกเขาได้สัมผัสกับพันธมิตรของพวกเขาที่ต้องการการควบคุมเหนือพวกเขา, พวกเขาตอบสนองกับการต่อต้าน – ถอนหมดสติ, มึนงงลืมผัดวันประกันพรุ่งและ

เมื่อหุ้นส่วนคนหนึ่งคือการควบคุมและอื่น ๆ คือทน – ที่เป็นจริงความพยายามที่จะสามารถควบคุมไม่ได้ถูกควบคุม – ความสัมพันธ์กลายเป็นเสก พาร์ทเนอร์ในระบบของความสัมพันธ์นี้รู้สึกผิดหวังคงที่และความไม่พอใจ

ความยากจน

หลายคนป้อนความสัมพันธ์เชื่อว่ามันเป็นงานของคู่ค้าของพวกเขาเพื่อเติมเต็มความว่างเปล่าของพวกเขาจะไป aloneness ของพวกเขาและทำให้พวกเขารู้สึกดีกับตัวเอง เมื่อคนไม่ได้เรียนรู้วิธีการที่จะต้องรับผิดชอบต่อความรู้สึกของตัวเองและความต้องการและการกำหนดของตัวเองด้วยตนเองมูลค่าพวกเขาอาจดึงพันธมิตรของพวกเขาและคนอื่น ๆ ที่จะเติมพวกเขาด้วยความรักที่พวกเขาต้องการ

สารเสพติดและกระบวนการ

คนส่วนใหญ่ที่รู้สึกว่างเปล่าภายในหันไปเสพติดสารเสพติดและกระบวนการในความพยายามที่จะเติมเต็มความว่างเปล่าของพวกเขาและใช้เวลาห่างความเจ็บปวดจาก aloneness และความเหงาของพวกเขา เครื่องดื่มแอลกอฮอล์และยาเสพติด, อาหารค่าใช้จ่าย, การพนัน, busyness เพศอินเทอร์เน็ตและสื่อลามกกิจการงานทีวีสะสมสิ่งที่สวยงาม, และอื่น ๆ ทั้งหมดจะสามารถนำมาใช้เป็นวิธีการที่จะเติมเต็มความว่างเปล่าและหลีกเลี่ยงความกลัวของความล้มเหลวไม่เพียงพอ, การปฏิเสธและ engulfment และพวกเขาเป็นวิธีการทั้งหมดของการปิดออกคู่ของคุณ

ตาบนแผ่นป้ายของหุ้นส่วน

หลายคนไม่ตระหนักถึงสิ่งที่พันธมิตรของพวกเขาจะทำที่เป็นสาเหตุของปัญหาความสัมพันธ์ แต่ไม่รู้ตัวว่าสิ่งที่พวกเขากำลังทำ ตัวอย่างเช่นคุณอาจจะมีมากตระหนักถึงความต้านทานของคู่ของคุณหรือถอนตัว แต่ทั้งหมดไม่รู้พฤติกรรมการตัดสินของคุณเอง คุณอาจจะตระหนักดีของความโกรธของคู่ของคุณ แต่ไม่รู้ของการปฏิบัติตามของคุณเอง คุณอาจจะตระหนักถึงพฤติกรรมเสพติดของคู่ของคุณ แต่อย่างไม่รู้เปิดใช้งานของคุณเอง ตราบใดที่ตาของคุณอยู่ในคู่ของคุณแทนในตัวคุณเองคุณจะยังคงเชื่อว่าถ้าเพียงคู่ของคุณมีการเปลี่ยนแปลงทุกอย่างจะโอเค

การแก้ไขความสัมพันธ์ของนักฆ่า

ทั้งหมดฆาตกรความสัมพันธ์มาจากความกลัว – จากความไม่เพียงพอของความล้มเหลวของการปฏิเสธและ engulfment ตราบใดที่คุณจะมาจากส่วนใดของความกลัวเหล่านี้คุณจะเป็นพฤติกรรมในหนึ่งหรือมากกว่าหนึ่งของวิธีการดังกล่าวข้างต้น

ทางออกคือการพัฒนาตัวเองเป็นผู้ใหญ่รักคนที่รู้วิธีที่จะรับผิดชอบอย่างเต็มที่สำหรับความรู้สึกของคุณเองและตอบสนองความต้องการ คุณจะย้ายที่อยู่นอกเหนือการควบคุมพฤติกรรม, ยากจนและเสพติดเฉพาะเมื่อคุณเรียนรู้วิธีการกรอกข้อมูลของตนเองกับความรักและการกำหนดค่าภายในของคุณเอง เมื่อคุณยินดีที่จะใช้สายตาของคุณปิดแผ่นคู่ของคุณและเปิดตาของคุณอย่างเต็มที่ในตัวคุณเองคุณสามารถเริ่มต้นที่จะทำงานรักษาภายในที่จำเป็นในการรักษาตัวเองและความสัมพันธ์ของคุณ

สถานที่ที่ดีในการเริ่มต้นคือการดาวน์โหลดหลักสูตรพันธะฟรีของเราภายในและเริ่มต้นในการฝึกหกขั้นตอนของพันธะภายใน การปฏิบัติประจำวันของขั้นตอนเหล่านี้จะย้ายคุณออกจากพฤติกรรมเสพติดและการควบคุมของคุณและเป็นความรับผิดชอบส่วนบุคคลที่จำเป็นในการรักษาความสัมพันธ์ของคุณ