วิธีการจัดการความขัดแย้งในความสัมพันธ์

มันไม่สำคัญว่าคู่บ่าวสาวไม่ว่าคุณจะออกเดทหรือคู่ที่ได้รับการแต่งงานมานานหลายปี ความขัดแย้งย่อมจะเกิดขึ้นในความสัมพันธ์และความขัดแย้งที่มีสุขภาพดีเป็นสัญญาณของความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ พวกเราหลายคนปฏิเสธที่จะมีส่วนร่วมในความขัดแย้งที่มีสุขภาพดี แต่ยืนยันแทนว่าเราเป็นที่ถูกต้องและคนอื่น ๆ ที่ไม่ถูกต้องในแง่ที่เป็นไปได้ที่แข็งแกร่ง ชนิดของมุมมองสีดำและสีขาวนี้จะต้องหลีกเลี่ยงในการที่จะรักษาความสัมพันธ์ที่มีสุขภาพดีและมีเสถียรภาพ

ขั้นตอนแรกในการจัดการความขัดแย้งคือการรู้ว่าสิ่งที่ปุ่มของคุณและบรรดาของคู่สมรสหรือคู่ของคุณ คนส่วนใหญ่จะมีความขัดแย้งในหนึ่งในสามของพื้นที่ขนาดใหญ่, การเงิน, เพศและการเลี้ยงดูเด็ก เมื่อเหล่านี้ในประเด็นที่สำคัญเกิดขึ้น (และพวกเขาก็ย่อมจะ) เป็นสิ่งสำคัญที่ทั้งสองของผู้เข้าร่วมในการอภิปรายทราบว่าบริเวณนี้มีประวัติศาสตร์อันยาวนานของการก่อให้เกิดความขัดแย้งในความสัมพันธ์และเริ่มต้นการสนทนาด้วยการแก้ไขที่จะลองและดู จุดของบุคคลอื่นจากการดูและนำเสนอของคุณเองในลักษณะตรรกะ

เมื่อความขัดแย้งเกิดขึ้นหลีกเลี่ยงการกวนจุดของบุคคลอื่นในมุมมองของ ไม่ควรนำเอาท่าทางของ “ฉันแค่รู้ว่า” พยายามที่จะแสดงให้เห็นว่าทำไมมันเป็นที่คุณคิดว่าสิ่งที่คุณกำลังระบุและฟังอย่างเมื่อคู่ของคุณมีการโต้แย้ง แสดงให้เห็นว่าคุณได้ฟังสิ่งที่พวกเขาได้กล่าวโดยการทำซ้ำบางส่วนของคำสั่งของพวกเขา

พยายามที่จะอยู่ในหัวข้อที่เป็นเรื่องที่เกิดขึ้นทันทีหลังการแก้ปัญหามากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ พยายามที่จะไม่ให้งบผ้าห่มเช่นหรือคำพูดที่เป็นอันตรายอื่น ๆ “คุณมักจะทำเช่นนี้” ยังไม่เคยแย่ลงโทรชื่อ แม้กระทั่งการใช้ภาษาที่แข็งแกร่งในรูปแบบของคำสาบานจะมีแนวโน้มที่จะก่อให้เกิดคนอื่น ๆ ที่จะปิดข้อความที่คุณกำลังพยายามที่จะส่งใด ๆ หลีกเลี่ยงรูปแบบทางกายภาพใด ๆ ของการข่มขู่เป็นคนมีแนวโน้มที่จะกลายเป็นธรรมชาติในการป้องกันสถานการณ์เช่นนี้ นี้เป็นเรื่องยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ชายที่ไม่อาจรู้ว่าสิ่งที่พวกเขาคิดว่าอาจจะเป็นแค่ outletting แห้วของพวกเขา (เช่นกระแทกมือลงบนโต๊ะ) เป็นจริงมากข่มขู่พันธมิตรของพวกเขา

มีเบรกเกอร์จัดการที่ชัดเจนเมื่อมันมาถึงความขัดแย้ง พันธมิตรทั้งทางร่างกายควรเคยวิธีอื่น ๆ ในการโต้เถียงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันได้กลายเป็นร้อนหนึ่ง คุณกำลังถ้าอาร์กิวเมนต์ที่เป็นจริงถดถอยก็เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะมีความแข็งแรงจะเดินออกไปสำหรับเย็นลงในช่วงราคาที่เป็นวิธีปิดหัวข้อต่อไปจากจุดนั้นและไม่มีอะไรที่ทุกคนจะได้รับการแก้ไข

ผลสุดท้ายในความขัดแย้งภายในความสัมพันธ์ควรจะเป็นไปได้ว่าคุณและคู่ของคุณจะคืนดีกับแต่ละอื่น ๆ ปัญหาที่ต้องแก้ไขภายในระยะเวลาที่เหมาะสมดีที่สุดก็คือก่อนวันออก ปล่อยให้ปัญหาเปื่อยเน่าเป็นเส้นทางที่เลวร้ายที่สุดไปได้ที่จะเป็นความขัดแย้งย่อมจะเกิดขึ้นอีกครั้งในอนาคต ในที่สุดจะต้องเตรียมที่จะบอกว่าคุณต้องขออภัยที่จะแสดงให้เห็นว่าคุณดูแลเกี่ยวกับความสัมพันธ์นอกจากการออก