คุณสามารถเอาชนะความกลัวของ engulfment ผ่านมาโดยทำลายขึ้นโดยมีโอกาสสูง

ไม่ได้ถูกควบคุมมากขึ้นความสำคัญต่อคุณมากกว่ารักตัวเองและคนอื่น ๆ ? คุณพบว่าตัวเองต่อต้านแม้ในขณะที่มันเป็นสิ่งที่คุณต้องการจะทำอย่างไร? ในบทความนี้เรียนรู้วิธีการรักษาในกับดักของความต้านทานด้วยความช่วยเหลือของ magic of making up โรเจอร์, 33, เป็นวิศวกรที่ประสบความสำเร็จ แต่งงานกับเด็กคนหนึ่งที่เรียกว่าโรเจอร์ฉันเพราะการแต่งงานของเขาถูกล้มกัน ภรรยาของเขาเมื่อเร็ว ๆ นี้เขาบอกว่าการแต่งงานถูกกว่าจนกว่าพวกเขาจะได้รับความช่วยเหลือบางส่วน เธอบอกเขาว่าเธอก็ไม่สามารถนำติดตัวไปเพิ่มเติมใด ๆ โรเจอร์และลอร่าทั้งบนโทรศัพท์มือถือสำหรับการใช้โทรศัพท์ของพวกเขาเป็นครั้งแรกกับฉัน ลอร่าอธิบายถึงสิ่งที่เป็นปัญหาสำหรับเธอ

“โรเจอร์ไม่เคย – ปัจจุบันไม่ได้อยู่กับฉันไม่ได้อยู่กับลูกสาวของเราเขาไม่เพียงแค่สิ่งที่ตัวเองของเขาและไม่ได้พิจารณาสิ่งที่คนอื่นอาจจำเป็นถ้าฉันรับอารมณ์เสียหรือหงุดหงิดเขาถอยอย่างสมบูรณ์และรอสำหรับผมที่จะแก้ไขได้.. เขาสามารถหนีวันเวลาและพลังงานไปรอบ ๆ บ้านเป็นน่ากลัว. ฉันพยายามที่จะดูแลตัวเอง แต่ฉันก็ไม่สามารถจะเป็นรอบการคัดค้านของเขา

“ด้านบนของที่ถ้าฉันขอให้เขาทำสิ่งที่เขาทั้งสองปฏิเสธที่จะทำมันหรือพูดว่าเขาจะทำมันแล้วไม่ได้หรือจบลง messing มันขึ้นมา. ฉันรู้ว่าเขามีอำนาจเพราะการทำงานของเขา ไม่ แต่เขาแน่ใจว่าไม่สามารถทำหน้าที่ที่บ้าน. ครั้งเดียวที่เขาเป็นจริงๆที่สนใจในตัวฉันคือเมื่อฉันดึงกลับอย่างสมบูรณ์. ถ้าฉันต้องการอะไรจากเขาเขาก็ถอย. ฉันไม่สามารถมีชีวิตอยู่เช่นนี้อีกต่อไป! ”

“โรเจอร์” ผมพูดว่า “คุณรู้ว่าสิ่งที่ลอร่าพูดถึง?”
“ฉันรู้ว่าสิ่งที่เธอกำลังพูดถึง แต่ฉันไม่เห็นมันด้วยวิธีที่เธอทำ. ฉันเพียงแค่รู้สึกเหมือนเธอมักจะต้องการอะไรจากฉัน. ฉันสิ้นสุดขึ้นมารู้สึกวิพากษ์วิจารณ์และถูกขังอยู่เป็นจำนวนมาก. ฉันปิดรับไปจากความรู้สึก ติดกับดัก. ”
“คุณยังคงรู้สึกแบบนี้ตอนนี้ที่เธอต้องการออกจากการแต่งงานได้หรือไม่”
“มันตลกที่คุณควรถามว่า No. ทันทีที่เธอบอกว่าเธออยากออกทั้งหมดของความรู้สึกของฉันให้เธอกลับมา. ฉันไม่สามารถคิดออก”
“โรเจอร์หนึ่งหรือทั้งสองของพ่อแม่ของคุณได้รับการควบคุมกับคุณ”
“ใช่แม่ของฉัน. เธอเป็นคนที่มีอำนาจควบคุมอย่างไม่น่าเชื่อ.”
“คุณไม่และเรียนรู้วิธีการต่างๆของการต่อต้านของเธอ”
“ใช่!” โรเจอร์หัวเราะ เห็นได้ชัดว่าเขาได้รับความสุขจากการทน

โรเจอร์มีความกลัวลึกของ engulfment ทันทีที่มีคนต้องการบางสิ่งบางอย่างจากเขาหวาดกลัวของการสูญเสียตัวเองถูกเปิดใช้งานโดยอัตโนมัติและเขาขัดขืน เขาไม่ได้หยุดที่จะถามตัวเองว่าถ้าเขาต้องการที่จะทำสิ่งที่มันเป็นคนอื่นต้องการ เขาไม่ได้หยุดคิดเกี่ยวกับสิ่งที่เขาต้องการหรือสิ่งที่อยู่ในที่สูงที่สุดที่ดีของเขา เขาเพียง แต่ต่อต้าน เขาต่อต้านเพราะไม่ได้ถูกควบคุมมีความสำคัญกับเขามากกว่าอะไร ไม่ได้ถูกควบคุมเป็นสำคัญโรเจอร์กว่าที่จะมีความรักให้กับตัวเองหรือคนอื่น ๆ ไม่ได้ถูกควบคุมเป็นพระเจ้าของเขา ขณะที่ลอร่าแน่นอนสามารถควบคุมได้ตลอดเวลา – ที่เราทุกคนสามารถ – เธอไม่ได้ก่อให้เกิดความต้านทานของโรเจอร์ เขาเลือกที่จะต่อต้านมากกว่าที่จะดูแลเกี่ยวกับตัวเองและคนอื่น ๆ ที่เริ่มต้นเป็นเด็กเล็กและมีอย่างต่อเนื่องในวัย ตราบใดที่ไม่ได้ถูกควบคุมเป็นสำคัญโรเจอร์กว่าความรักไม่มีอะไรที่ลอร่าสามารถทำได้คือ

ปัญหาที่แท้จริงคือการที่โรเจอร์ไม่เคยได้รับการพัฒนาเป็นส่วนหนึ่งที่เป็นผู้ใหญ่ความรักของตัวเองที่มีความสามารถในการคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเขา เขาได้รับการจากการดำเนินงานด้านเด็กเล็ก ๆ ของตัวเองที่ต่อต้านโดยอัตโนมัติในการเผชิญกับการร้องขอของลอร่าเช่นเดียวกับที่เขาทำกับแม่ของเขา จนกระทั่งโรเจอร์ก็เต็มใจที่จะทำผลงานติดภายในจำเป็นในการพัฒนาตนเองที่เป็นผู้ใหญ่มีความรักเขาจะยังคงที่จะตอบสนองเมื่อนักบินอัตโนมัติและลอร่าจะยังคงรู้สึกว่าไม่มีใครรักเขา

ประชดของสถ​​านการณ์คือโรเจอร์จะถูกควบคุมโดยความต้านทานของเขา เขาไม่ได้ตัดสินใจให้กับตัวเองสิ่งที่เขาต้องการและไม่ต้องการ – เขาเป็นเพียงการต่อต้านโดยอัตโนมัติ เขาไม่ได้ใส่ใจแม้กระทั่งว่าเขาคือการเลือกที่จะต่อต้าน เพราะโรเจอร์ไม่ต้องการที่จะสูญเสียลอร่าเขาก็เต็มใจที่จะเรียนรู้และฝึกพันธะภายใน ขั้นตอนแรกคือการตระหนักถึงความต้านทานของเขา “โรเจอร์ผมขอแนะนำให้คุณรู้ตัวเลือกที่จะต่อต้านมากกว่าแค่ทำมันโดยอัตโนมัติ. โดยการเลือกนั้นคุณจะกลายเป็นตระหนักถึงมัน. คุณเต็มใจที่จะลองนี้หรือไม่หรือคุณต้องการที่จะต่อต้านการนี​​้ด้วยหรือไม่” โรเจอร์หัวเราะ แล้วเขารู้สึกได้ถึงความปรารถนาของเขาที่จะต่อต้านการทำในสิ่งที่ฉันถามเขาว่าจะทำอย่างไร แต่เขาก็เลือกที่จะลอง

ภายในไม่กี่เดือนของการฝึกพันธะภายในโรเจอร์เป็นอย่างมากตระหนักถึงการเลือกที่จะต่อต้าน นอกจากนี้เขายังตระหนักดีว่ามันก็สนุกมากไม่มีอีกต่อไป มันไม่ได้ทำให้เขามีความสุข โรเจอร์ตัดสินใจว่ามันเป็นสิ่งสำคัญมากสำหรับเขาที่จะรักมากกว่าที่จะต่อต้านการถูกควบคุม เขาจึงตัดสินใจที่จะเข้าร่วมพันธะภายในชุมชนเป็นสมาชิกและได้รับการสนับสนุนให้ไปของความต้านทานของเขา เขาเป็นคนที่อยู่บนท้องถนนเพื่อการรักษา

อันที่จริงชีวิตก็สั้น อย่าปล่อยให้วันอื่นไปโดยไม่ต้องสละโอกาสความสุข คุณจะไม่ทราบจนกว่าคุณจะลองดังนั้นจำไว้เพื่อให้ย้ายในวันนี้ มันสามารถเปลี่ยนหรือส่งผลกระทบต่อส่วนที่เหลือของชีวิตของคุณดังนั้นอย่างน้อยที่สุดคุณสามารถพยายามที่จะออกมาบางสิ่งบางอย่างสำหรับคนรักของคุณอดีตในช่วงสุดสัปดาห์ของคุณวางแผน ที่มีการปฏิบัติน้อยความเพียรและความอดทนผมเชื่อว่าความสัมพันธ์ของคุณอาจจะเพิ่มขึ้นด้วยเคล็ดลับที่ฉันได้ใช้ร่วมกันก่อนหน้านี้ หากคุณต้องเผชิญหน้ากับปัญหาใด ๆ กับคนที่คุณรักอย่าลังเลที่จะเยี่ยมชมชิ้นส่วนของบทความนี้อีกครั้ง

ผมมีความเชื่อมั่นว่าถ้าคุณสามารถเข้าใจสิ่งที่ผมได้อธิบายและประยุกต์ใช้สิ่งที่คุณได้เรียนรู้จากชิ้นส่วนของบทความนี้ปัญหาของคุณจะสามารถแก้ไขได้ในที่สุดและความสัมพันธ์ของการขึ้นของคุณสามารถกลายเป็นมีเสถียรภาพมากขึ้นและแข็งแรง ฉันต้องการทั้งหมดที่ดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์ของการขึ้นของคุณกับคู่ของคุณ อย่าจำไว้เสมอที่จะแพร่กระจายคำพูดจากปากให้เพื่อนของเพื่อนของคุณในการสนับสนุนการตัดสินใจของผู้ที่มีการทำขึ้นมากกว่าทำลายขึ้น