หลังจากหยุดการรักษาขึ้น – 7 วิธีการแก้ไขความสว่างของหัวใจที่แตกสลาย

หลังจากหยุดการรักษาขึ้นยังคงสามารถให้คุณคำถามมากมายที่เหลือยังไม่ได้ตอบที่ด้านหลังของใจของคุณ วิธีที่คุณจะรู้ว่าเมื่อคุณทำเสียใจ? คุณคิดว่ามันเพียงพอหรือไม่ วิธีที่คุณสามารถประเมินความรู้สึกของคุณ? คุณจะแปลกใจและเดินทุกชีวิตของคุณกับตัวตนของรอยยิ้มของคุณ? ใจของเจ้าจะกี่ครั้งที่ถูกทำลาย? ทำไมมันจึงเป็นอย่างหนักเพื่อที่จะย้ายเข้าไปอยู่และมีชีวิตใหม่หลังจากที่อกหัก? ทำไมไม่เพียง แต่ปล่อยให้เขา / เธอไป? ปล่อยให้ไปและย้ายไป!

ปวดใจคือส่วนที่ยากที่สุดของความสัมพันธ์ทุก มันจะเป็นความรู้สึกที่เลวร้ายและเจ็บปวดที่สุด หลังจากทำลายขึ้นคุณยังคงอ้อยอิ่งสัมผัสของเขาและคุณจะนึกถึงทุกความทรงจำที่ดีที่คุณใช้ร่วมกันร่วมกัน แต่เวลาจะไม่หยุดเมื่อหัวใจของคุณเสียมันตลอดไปจะก้าวไปข้างหน้า และเพื่อให้คุณจะไม่ผูกพันที่จะได้รับการติดตลอด แต่จะมีการผูกไว้เพื่อก้าวไปข้างหน้าสิ่งที่มันจะ คุณจะเห็นวันหนึ่งที่คุณจะได้เรียนรู้หลายสิ่งหลายอย่างและปรับปรุงตัวเองเป็นคนที่ดีที่สุดที่เคย ย้ายที่สามารถทำให้คุณรู้สึกตรัสรู้เพื่อไปยังจุดการตัดสินใจที่จะเริ่มต้นอีกครั้ง

เวลาสามารถรักษาบาดแผลและมีสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้ในขณะที่คุณย้ายไปรักษาผิวหลังการเลิก ถ้ากระบวนการเยียวยาเป็นที่ต้องการคุณอาจทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:

•เพียงแค่ให้ความสัมพันธ์ end.Accept ด้วยสิ้นสุดใจของคุณที่คุณแยกกันเพื่อให้ไม่มีที่ติดต่อกับเขาในเวลานี้ เมื่อคุณไม่ได้เห็นเขาหรือแม้กระทั่งการติดต่อสื่อสารกับเขารักษากระบวนการง่ายมาก เคารพในพื้นที่นั้นและจะไม่ได้หมายความว่าการสื่อสารที่จะทำ

•ผ่อนคลายและทำสิ่งที่สนุก เข้าไปมีส่วนร่วมกับการออกกำลังกายที่จะทำให้คุณในรูปทรงและเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจของคุณไปยังอดีตของคุณ ที่เกี่ยวข้องกับกิจกรรมทางสังคมเช่นในองค์กรสามารถช่วยตัวเองที่จะผลิตอีกครั้งและจะมีส่วนร่วมอีกครั้งกับการสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ

•คุณสามารถรู้สึกถึงความเจ็บปวดและมันก็เป็นเรื่องปกติ แต่ไม่อนุญาตให้มีความเจ็บปวดในการควบคุมอารมณ์หรือการรักษาอื่นจะไม่เกิดขึ้นของคุณ คุณสามารถแบ่งปันไปให้เพื่อนที่เชื่อถือได้ของคุณและให้มันทั้งหมดออก อ้อมกอดและประปาของพวกเขาสามารถช่วยให้คุณรู้สึกโล่งใจ

•แม้ว่ามันจะช่วยให้คุณมีความรู้สึกที่เลวร้ายที่สุดเท่าที่เคยมีไม่เคยคิดถึงการแก้แค้น อย่าจับเขาโยนก้อนหินในบ้านของพวกเขาหรือพูดสิ่งที่ไม่ดีเกี่ยวกับตัวเขาไปให้เพื่อนหรือครอบครัวของเขา นั่นคือสิ่งที่มากที่สุดเห็นแก่ตัวและกบฏที่คุณสามารถทำได้ โปรดจำไว้ว่าการแก้แค้นไม่ได้เป็นสิ่งที่คนคนหนึ่งมันเป็นงานของความชั่วร้าย

•คราวนี้คิดว่าของตัวเองและใช้เวลาบางอย่างสำหรับตัวเองและทำทุกสิ่งที่คุณรักและฟรีใจของคุณจากความรู้สึกเชิงลบที่มีต่อคู่ของคุณ วันหยุดระยะสั้นจะช่วยให้คุณรู้สึกต่ออายุมากและมีพลังวังชาและได้รับสิ่งที่เป็นบวกในใจเกี่ยวกับตัวเองในชีวิตของคุณและความสัมพันธ์

การรักษา•จะเกิดขึ้นเมื่อคุณเรียนรู้ที่จะให้อภัยและลืม มันเป็นเรื่องยากที่จะทำมันทันที แต่ความรู้สึกของหัวใจแสงจะทำให้คุณมีความสุข

•อนุญาตให้ต้องสำหรับการเปลี่ยนแปลงและหยุดโทษเกมเพราะมันสามารถเลวลงสภาพ

ทะลุตัวขึ้นในความสัมพันธ์ไม่เกี่ยวกับการสิ้นสุด มันเกิดจากหลักโดยจุดสิ้นสุดของความสัมพันธ์ เหตุผลในการเลิกเป็นจำนวนมากและการสูญเสียของความรักมักจะเป็นเหตุผลหลักที่ ไม่ว่าสิ่งที่เหตุผลที่เราเป็นมนุษย์และเราได้ให้เป็นวิธีที่ธรรมชาติของการจัดการกับความรู้สึกเหล่านี้ ความทุกข์ทรมานเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเราและการรักษาหลังจากหยุดขึ้นควรจะทำในเชิงบวกในการทำคุณมากขึ้นเป็นคนดี