ยังคงอยู่ในความรักกับอดีตแนะนำของคุณในการจัดการกับปัญหานี้

เนื่องจากขณะนี้คุณพบว่าคุณจะไม่มีคนที่คุณกำลังมีความรักกับเนื่องจากการหยุดพักที่ผ่านมาเมื่อเร็ว ๆ นี้หรือไม่ดังนั้นขึ้นคุณอาจพิจารณามองหาเพื่อขอความช่วยเหลือการแบ่งขึ้นหรือสำหรับข้อมูลเกี่ยวกับวิธีการได้รับกลับอดีตของคุณ ในทั้งสองกรณีที่คุณจะต้องช่วยให้การเคลื่อนย้ายในทิศทางที่

ถ้าคุณได้ข้อสรุปว่าคุณจะพยายามที่จะเดินหน้าต่อไปแล้วจำนวนหรือประเภทของความช่วยเหลือที่คุณจะต้องได้รับมากกว่าการสลายตัวจะขึ้นอยู่กับวิธีการที่ไม่ดีการสลายตัวเป็น ถ้ามันเป็นตอนจบที่น่าเกลียดและจะเอาโทรของคุณอารมณ์กว่าที่คุณจะต้องใช้เวลามากขึ้นที่ได้รับมากกว่านั้นและฟื้นตัวจากความสัมพันธ์

ณ จุดนี้มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมุ่งเน้นการดูแลสุขภาพจิตและทางกายภาพของคุณ อย่ามองย้อนกลับไปในการตัดสินใจที่คุณทำในความสัมพันธ์และวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองของคุณสำหรับพวกเขามากเกินไป คุณตัดสินใจที่ดีที่สุดที่คุณสามารถทำในเวลาที่กำหนดสิ่งที่เกิดขึ้น อนุญาตให้ตัวเองทำผิดพลาดเช่นเดียวกับมนุษย์คนอื​​่น ๆ ทำ คุณเป็นมนุษย์เพียงคนเดียวเกินไป ถ้าคุณอยู่ในความวุ่นวายทางอารมณ์เพราะการสลายตัวไปไม่ดีและคุณรู้สึกว่าคุณยังคงอยู่ในความรักกับอดีตของคุณมากกว่าที่เป็นอยู่มากยิ่งขึ้นที่สำคัญในการดูแลตัวเองเป็นครั้งแรก

การสลายตัวช่วยให้คุณต้องการตอนนี้เป็นชนิดที่จะแสดงวิธีการดูแลตัวเองใน ไม่ต้องกังวลเกี่ยวกับอดีตของคุณตอนนี้เป็นพวกเขาจะไม่ได้ความรับผิดชอบของคุณอีกต่อไปแม้ว่าคุณจะยังคงอยู่ในความรักกับเขาหรือเธอ

บางครั้งคุณอาจต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพถ้าคุณจากความวุ่นวายขึ้นทำลายที่รุนแรงเกินไป มันจะดีกว่าที่จะฟื้นความเชื่อมั่นในตนเองของคุณและความนับถือตนเองให้เร็วที่สุดเท่าที่เป็นไปได้มากกว่าที่จะรอมันออกมานานเกินไป ถ้าการพูดคุยกับมืออาชีพจะช่วยให้มากกว่าที่คุณควรจะทำมัน

รับกลับอดีตของคุณ

ถ้าชนิดของการสลายตัวช่วยให้คุณแสวงหาก็คือชนิดที่แสดงให้เห็นวิธีการได้รับกลับอดีตของคุณมากกว่าที่คุณยังคงต้องทำบางสิ่งที่พูดคุยเกี่ยวกับข้างต้น แต่คุณยังมีที่จะเริ่มต้นในการวางแผนที่จะทำขึ้นกับอดีตของคุณ

จุดเริ่มต้นของกระบวนการนี​​้จะเหมือนกัน ดูแลตัวเองเป็นครั้งแรกและฟื้นความมั่นใจในตนเองของคุณเอง พูดคุยกับมืออาชีพในกรณีที่จำเป็น อย่าติดต่ออดีตของคุณจนกว่าภาคภูมิใจในตนเองของคุณกลับมาและคุณมีการกู้คืนจากการสลายตัวมากพอที่จะคิดตรง

ทุกครั้งที่ประสบความสำเร็จคุณสามารถทำให้แผนการที่จะได้รับกลับมารวมกันกับอดีตของคุณในวันที่เป็นมิตรของทุกชนิด พบในสถานที่เป็นกลางที่ไม่ได้มีความทรงจำที่ถ้าเป็นไปได้ คุณจำเป็นต้องมีเพื่อให้ตรงกับเขาหรือเธอในลักษณะที่สงบเกือบเป็นเพื่อนจะ อธิบายให้พวกเขาว่าคุณได้รับความคิดเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาดไปและต้องการที่จะลองความสัมพันธ์อีกครั้ง ฟังสิ่งที่พวกเขาได้กล่าวกลับ คุณจะต้องเป็นผู้ฟังที่ดีเพื่อให้พวกเขาทราบว่าคุณมีความร้ายแรง คุณไม่ได้เห็นด้วยกับพวกเขา แต่เป้าหมายของคุณก็คือการฟังที่ดี ให้การสนทนาที่ไม่ได้โต้แย้ง

ภายหลังคุณควรจะจบวันที่ในลักษณะที่เป็นมิตรรื่นรมย์และรอสำหรับพวกเขาโทรหาคุณกลับ การทำเช่นนี้อาจจะหรืออาจไม่ทำงาน ไม่มีอะไรที่เป็น 100% รับประกันการทำงาน แต่อย่างน้อยคุณรู้ว่าคุณให้มันยิงที่ดีที่สุดและทำสิ่งที่ถูกต้อง