คุณจะชอบที่จะต้องพิจารณาการเอาชนะความหึงหวงของคุณอยู่ในความสัมพันธ์ของคุณสำหรับการทำขึ้นกับพ่อของคุณ

ดังนั้นคุณกำลังดิ้นรนกับการเอาชนะความหึงหวง บางทีคุณอาจได้รับความหึงหวงที่เกิดจากการนอกใจผ่านมาคู่ของคุณความสัมพันธ์อย่างต่อเนื่องของพวกเขากับอดีตของพวกเขาหรือแม้กระทั่งเจ้าชู้กับสมาชิกคนอื่น ๆ ของเพศตรงข้ามของพวกเขา เหตุผลใด ๆ ก็ตามที่ปรากฏตัวของขนาดใหญ่มอนสเตอร์ที่มีตาสีเขียว (ที่หึงหวงไม่ได้อดีตคู่ของคุณ) เป็นที่ไม่พึงประสงค์ที่จะพูดน้อย แต่วิธีการที่จะสามารถเอาชนะความหึงหวงในความสัมพันธ์ของคุณจะทำให้ง่ายเมื่อมันสร้างความรู้สึกที่ครอบงำดังกล่าวของความอิจฉาริษยาและความไม่พอใจ? กรุณาให้ฉันเพื่อให้คุณ 6 ขั้นตอนในการกำจัดความหึงหวงของคุณ

ที่นี่ 6 ขั้นตอนในการเอาชนะความหึงหวงเป็น 1 กฎของคุณได้รับการหัก
เราทุกคนมีกฎระเบียบที่เกี่ยวกับสิ่งที่เป็นและไม่ได้เป็นพฤติกรรมที่ยอมรับได้ เพื่อที่จะรู้สึกไม่พอใจและความโกรธที่คุณทำมันหมายความว่าใครบางคน (อาจเป็นคู่ของคุณ) ได้หักหนึ่งในกฎของคุณ ถ้ากฎของคุณคือ ‘ว่ามันเป็นที่ยอมรับไม่ได้สำหรับคุณหรือคู่ของคุณไปเจ้าชู้กับสมาชิกของเพศตรงข้าม’ (ที่มันแสดงความสนใจทางเพศ) จากนั้นถ้าคุณเป็นคนที่แบ่งกฎนี้คุณมีแนวโน้มที่จะรู้สึกโกรธเจ็บ แค้นอิจฉาและอื่น ๆ

ในขั้นตอนนี้ทั้งหมดที่คุณต้องทำคือการรับรู้ว่า) คุณมีกฎที่ถูกหักและข) เข้าใจสิ่งที่ว่ากฎที่เฉพาะเจาะจงของคุณเป็น (คิดเกี่ยวกับสิ่งที่กฎที่อยู่ในขณะนี้ก่อนที่คุณจะอ่านบน. ใช้เวลาไม่กี่นาทีเบาะของกระดาษและปากกาและเขียนมันลง.)

จุดที่สองสำหรับข้อความของฉันของชิ้นส่วนของบทความนี้จะเป็นคุณเกินสถานการณ์หรือไม่ ฉันรู้ว่านี้เป็นคำถามที่ท้าทายในการถาม – และปฏิกิริยาเริ่มต้นของคุณน่าจะป้องกัน – “ไม่แน่นอน” และคุณอาจจะถูก แต่มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะกลับไปและเป็นกลางๆที่เป็นไปได้ตรวจสอบข้อเท็จจริงของสิ่งที่ก่อให้เกิดความหึงหวงนี้ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ 1 +1 เท่ากับ 5 โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหนึ่งในกฎของคุณมีส่วนเกี่ยวข้อง และสถานการณ์ที่พูดเกินจริงมากขึ้นในใจของคุณมากขึ้นทำให้มันเป็นสำหรับคุณ ตัวอย่างเช่นความจริงที่ว่าคู่ของคุณได้พบกับอดีตของพวกเขาครั้งที่ 3 ในเดือนที่ผ่านมาหมายความว่าอย่างไร คุณไม่ทราบเกี่ยวกับการประชุมขึ้นด้านหน้า คู่ของคุณไม่ได้พูดอะไรมากเกี่ยวกับสิ่งที่ไปในเมื่อพวกเขาพบ พวกเขาจะต้องมีความสัมพันธ์!

ดีข้อเท็จจริงที่พวกเขาพบกัน 3 ครั้งคุณไม่ทราบเกี่ยวกับการประชุมและคู่ของคุณไม่ได้พูดอะไรมากเกี่ยวกับพวกเขา ทุกสิ่งทุกอย่างเป็นในใจของคุณ คุณได้เอาข้อเท็จจริงเหล่านั้นและหงุดหงิดพวกเขาร่วมกันเพื่อให้เรื่องราว มันสามารถเป็นที่อดีตของพวกเขาอยู่ในความยากลำบากทางการเงินและไม่ได้รู้ว่าใครอื่นจะหันไป? คู่ของคุณจะไม่สามารถพูดมากเกี่ยวกับการประชุมเพราะเขารู้ว่าคุณมีแนวโน้มที่จะได้รับอิจฉา? แน่นอนว่ายังมีหลายร้อยคำอธิบายที่เป็นไปได้ ความจริงก็คือค​​ุณไม่ทราบว่าเป็นความจริง แน่นอนถ้าคู่ของคุณมีประวัติของการนอกใจแล้วคุณอาจจะมีเหตุผลในการตั้งคำถามแรงจูงใจของพวกเขา แต่ข้อเท็จจริงและเรื่องราวที่ยังคงเป็นสองสิ่งที่แตกต่างกัน

บางครั้งก็มากพอที่จะทบทวนและแยกข้อเท็จจริงในใจของคุณจากบรรเจิดและการปรุงแต่งที่คุณได้ทำ หากคุณเป็นประจำพบความหึงหวงคุณสามารถใช้มันมากขึ้นบวก มันจะกลายเป็นชนวนในการวิเคราะห์ข้อเท็จจริงและเข้าใจว่าพวกเขาไม่เป็นธรรมหรือไม่ หากคุณวิเคราะห์มันอย่างมีสติอย่างสม่ำเสมอและพบว่าตัวเองเกินจริงคุณจะได้รับการฝึกอบรมสมองของคุณที่จะยอมรับความรู้สึกของคุณของความหึงหวงเป็นไม่มีมูลความจริงและพวกเขาจะลดลงมากขึ้นอย่างรวดเร็วในอนาคต

จุดที่สามสำหรับข้อความของฉันของบทความนี้จะได้รับการเปลี่ยนแปลงกฎของคุณเอง กฎของคุณไม่ได้ตั้งอยู่ในหิน มันเป็นไปได้ที่จะเปลี่ยนพวกเขาถ้าคุณตัดสินใจที่พวกเขาจะไม่ให้บริการคุณอย่างดี บางครั้งคุณอาจไม่สามารถที่จะจำได้ว่าทำไมคุณสร้างกฎนี้ในสถานที่แรกซึ่งจะทำให้ง่ายยิ่งขึ้นที่จะเปลี่ยนตอนนี้หรือปล่อยให้มันไปโดยสิ้นเชิง ทางเลือกที่จะเปลี่ยนกฎของคุณเองเป็นขั้นตอนต่อไปด้านล่าง – แบ่งปันกฎของคุณกับคู่ของคุณ ผลที่สุดก็คือพวกเขาอาจจะไม่สามารถที่จะปรับเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขา แต่มันง่ายมากและมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่​​ความสุขและคู่ของคุณของคุณถ้าคุณเปลี่ยนกฎของคุณเอง นอกจากนี้ถ้ากฎของคุณเป็นหนึ่งที่ยากที่จะตอบสนองความต้องการสำหรับคู่ของคุณคุณตั้งค่าคู่ของคุณถึงล้มเหลวและทั้งสองของคุณขึ้นสำหรับอาการปวดเมื่อพวกเขาทำ

ดังนั้นจะต้องมีสถานการณ์เฉพาะของคุณจัดการกับกฎที่เฉพาะเจาะจงของคุณที่คุณได้ระบุจะถูกหักและถามตัวเองว่า ‘อะไรคือการเปลี่ยนแปลงบางอย่างที่ฉันสามารถทำกับกฎที่จะยังคงปกป้องฉันนี้ แต่ไม่ได้สร้างความรู้สึก จากความหึงหวงเมื่อคนที่ฉันกำลังจะทำงานในลักษณะนี้? สร้างไม่กี่ตัวเลือกและเลือกที่ดีที่สุด ในการเปลี่ยนแปลงกฎของคุณคุณอาจพบว่าคุณสามารถปล่อยให้มันไปอย่างสมบูรณ์

จุดที่สี่สำหรับข้อความของฉันของบทความนี้คือ: ไม่คู่ของคุณรู้เกี่ยวกับกฎของคุณ? ถ้าไม่ได้วิธีการที่คุณสามารถคาดหวังว่าพวกเขาจะทำอะไรที่แตกต่างจากพฤติกรรมธรรมชาติของพวกเขา? เป็นไปได้อย่างสมบูรณ์แบบสำหรับคุณที่จะหึงของการกระทำของคู่ของคุณและพวกเขาก็ยังไม่สมบูรณ์ลบเลือนไปความรู้สึกที่คุณได้รับเกี่ยวกับมัน สำหรับพฤติกรรมบางคู่ของคุณจะสามารถที่จะพูดว่า ‘ไม่มีปัญหา – ฉันสามารถเปลี่ยนได้อย่างง่ายดาย’ แก้ปัญหา แต่จำไว้ว่ามันอาจจะไม่ง่ายอย่างที่พวกเขาคิดว่า สำหรับการเริ่มต้นเวลาที่พวกเขาละเมิดกฎทุกท่านรู้สึกเจ็บปวด พวกเขาเคยลบเลือนในอดีตที่ผ่านมาและเป็นเพียงโอกาสที่พวกเขาจะลบเลือนในอนาคตและให้ละเมิดกฎของคุณ เวลาส่วนใหญ่พวกเขาไม่ได้เป็นความรู้สึกที่พวกเขากำลังเพียงไม่ตระหนักถึงพฤติกรรมของพวกเขา

บางครั้งเมื่อคุณใช้กฎของคุณกับคู่ของคุณจะไม่ง่ายสำหรับพวกเขาที่จะเปลี่ยน อันที่จริงพวกเขาไม่อาจต้องการที่จะเปลี่ยน ถ้าพวกเขาเป็นคนธรรมชาติงอน-feely และพวกเขาก็รู้ว่ามันไม่ได้หมายความว่าอะไรเมื่อพวกเขาอย่างต่อเนื่องแตะแขนของคนอื่นแล้วทำไมพวกเขาควรจะเปลี่ยน? (คุณสามารถเปลี่ยนพฤติกรรมของตัวเองคู่ของคุณมี.) ดังนั้นโดยทั้งหมดร่วมกฎของคุณกับคู่ของคุณ แต่เพียงไม่คาดหวังปาฏิหาริย์และไม่โทษพวกเขาหากมีการเปลี่ยนแปลงจะไม่เกิดขึ้น เช่นฉันกล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงกฎของคุณเองมีแนวโน้มที่จะนำไปสู่​​ความสำเร็จ

จุดที่ห้าสำหรับข้อความของฉันของบทความนี้จะได้รับคือการจัดการกับความหึงหวงรูปแบบการทำซ้ำสำหรับคุณ คุณประสบปัญหาเดียวกันนี้กับคนอื่น ๆ ในอดีตที่ผ่านมาของคุณ? หรือพวกเขาเป็นสถานการณ์ใด ๆ อื่น ๆ มีคุณพยายามเอาชนะความหึงหวงก่อนที่ยังไม่เคยดูเหมือนว่าจะสามารถกำจัดตัวเองของมัน? ถ้าคุณทำตามขั้นตอนข้างต้นและคุณยังไม่สามารถกำจัดตัวเองจากความรู้สึกเหล่านี้จากความหึงหวงอิจฉาหรือความโกรธแล้วคุณอาจจำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากภายนอกบางส่วน ปัญหาเรียกเก็บอารมณ์อยู่ในชีวิตของคุณที่ยากขึ้นที่จะสามารถจัดการกับตัวคุณเอง หากคุณกำลังประสบปัญหาซ้ำ ๆ เหล่านี้ในการจัดการกับความหึงหวงและคุณพร้อมที่จะได้รับการกำจัดของพวกเขาจองตั๋วได้สูงสุดเซสชั่นการฝึกในขณะนี้ 6 มันเป็นปัญหากันไม่ได้? วิธีการใหญ่ปัญหานี้สำหรับคุณ? แต่ที่สำคัญฉันคาดเดาตามที่คุณเห็นกำลังแสวงหาความช่วยเหลือ สำหรับบางคู่ความริษยาสามารถแยกพวกเขาออกจากกัน บางครั้งที่เป็นเพียงการแก้ปัญหาที่เหมาะสม

กุญแจสำคัญในการความสัมพันธ์ที่ดีคือการทำงานร่วมกัน หากคุณยังไม่ได้เป็นคู่ความสัมพันธ์ของคุณเป็นไปเสมอเป็นสถานที่ของความเจ็บปวดสำหรับหนึ่งหรือทั้งสองของคุณ ผลงานที่เข้ากันได้หลายระดับ ซึ่งรวมถึงระดับของกฎและพฤติกรรม ถ้าคู่ของคุณมีลักษณะการทำงาน (หรือมีความประพฤติ) ในทางโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่ไดรฟ์คุณถั่วนี้เป็นปัญหาการทำงานร่วมกันอย่างจริงจัง หากคุณเคยผ่านขั้นตอนข้างต้นหากคุณได้ทำการเปลี่ยนแปลงการปกครองถ้าคู่ของคุณได้พยายามที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของพวกเขาและคุณได้ขอความช่วยเหลือจากภายนอกและจะยังไม่ทำงานแล้วคุณต้องถามตัวเองคำถามนี้ “ถ้าผมรู้ว่าคู่ของฉันจะไม่เปลี่ยนผมจะมีความสุขที่จะอยู่กับพวกเขาต่อไปอีก 40 ปี”

บางครั้งการเอาชนะความหึงหวงเป็นเรื่องง่ายเหมือนการทำให้คู่ของคุณตระหนักถึงกฎหรือการปรับเปลี่ยนของคุณกฎของคุณเองเพื่อสิ่งที่มีประโยชน์มากขึ้น ฉันหวังว่าคุณสามารถจัดการกับปัญหานี้ด้วย 2 ขั้นตอนที่ 3, 4 และคนเดียว ถ้าคุณไม่สามารถจัดการกับมันมีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถตัดสินใจว่าจะอยู่กับพวกเขาหรือไม่ว่าออกเป็นทางออกที่ดีที่สุด ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะใช้เวลาร่วมกันเพื่อให้คู่ทั้งชายและหญิงจะได้รู้ว่าการปรากฏตัวของพวกเขามีความสำคัญกับพวกเขาซึ่งทำให้พวกเขารู้สึกได้ถึงความรู้สึกของข้าวของความรักและการรักษาความปลอดภัยระหว่างกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์ ผมหวังว่าทั้งคู่จะทำงานประสบความสำเร็จในความสัมพันธ์

อันที่จริงชีวิตก็สั้น อย่าปล่อยให้วันอื่นไปโดยไม่ต้องสละโอกาสความสุข คุณจะไม่ทราบจนกว่าคุณจะลองดังนั้นจำไว้เพื่อให้ย้ายในวันนี้ มันสามารถเปลี่ยนหรือส่งผลกระทบต่อส่วนที่เหลือของชีวิตของคุณดังนั้นอย่างน้อยที่สุดคุณสามารถพยายามที่จะออกมาบางสิ่งบางอย่างสำหรับคนรักของคุณอดีตในช่วงสุดสัปดาห์ของคุณวางแผน ที่มีการปฏิบัติน้อยความเพียรและความอดทนผมเชื่อว่าความสัมพันธ์ของคุณอาจจะเพิ่มขึ้นด้วยเคล็ดลับที่ฉันได้ใช้ร่วมกันก่อนหน้านี้ หากคุณต้องเผชิญหน้ากับปัญหาใด ๆ กับคนที่คุณรักอย่าลังเลที่จะเยี่ยมชมชิ้นส่วนของบทความนี้อีกครั้ง

ผมมีความเชื่อมั่นว่าถ้าคุณสามารถเข้าใจสิ่งที่ผมได้อธิบายและประยุกต์ใช้สิ่งที่คุณได้เรียนรู้จากชิ้นส่วนของบทความนี้ปัญหาของคุณจะสามารถแก้ไขได้ในที่สุดและความสัมพันธ์ของการขึ้นของคุณสามารถกลายเป็นมีเสถียรภาพมากขึ้นและแข็งแรง ฉันต้องการทั้งหมดที่ดีที่สุดสำหรับความสัมพันธ์ของการขึ้นของคุณกับคู่ของคุณ อย่าจำไว้เสมอที่จะแพร่กระจายคำพูดจากปากให้เพื่อนของเพื่อนของคุณในการสนับสนุนการตัดสินใจของผู้ที่มีการทำขึ้นมากกว่าทำลายขึ้น