วิธีการประหยัดความสัมพันธ์ของคุณ

ลิซ่าใช้เวลาทั้งหมดของเธอได้พบเด็กความต้องการ AOS และโจรู้สึกว่าเธอเป็นคนแปลกหน้า โจทำงานเป็นเวลานานและลิซ่ารู้สึกเหมือนเขาเป็นคนที่ไม่เคยมี Miscommunication เป็นเวลานานและความเข้าใจผิดระหว่างเพื่อน ๆ สามารถสร้างความเสียหายหรือแม้กระทั่งการยุติความสัมพันธ์ สามารถความสัมพันธ์นี้จะรอดได้ มันควรจะรอดได้ ที่นี่ AOS วิธีการบันทึกความสัมพันธ์

สร้างความสัมพันธ์ที่มีมูลค่าแรกคุณต้องรู้สึกว่าเป็นความสัมพันธ์ที่ประหยัดคุ้มค่า ทั้งสองฝ่ายจะต้องตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการที่จะอยู่และแก้ไขก่อนที่ความสัมพันธ์จะถูกบันทึกไว้ ถ้าคนที่ได้ย้ายไปและปฏิเสธที่จะกลับมามีน้อยที่สามารถทำได้ อย่างไรก็ตามการประหยัดความสัมพันธ์อาจต้องทำงานหนักและร้ายแรง

ระบุว่าเหตุผลสะดวกหรือสวัสดิภาพเด็กอาจจะเป็นเหตุผลด้านบนเหตุผลที่หลายคนอยู่ในความสัมพันธ์ แต่ที่ควรจะเพียงพอหรือไม่ วิธีการเกี่ยวกับความรู้สึก? วิธีการบันทึกความสัมพันธ์เริ่มต้นด้วยการอุทิศตนโดยทั้งสองฝ่ายที่มีความสัมพันธ์คือประหยัดคุ้มค่า

ระบุปัญหาที่คุณต้องค้นหาปัญหาหรือมีปัญหาในความสัมพันธ์ หนึ่งในอุปสรรคที่ใหญ่ที่สุดในวิธีการบันทึกความสัมพันธ์คือความเชื่อที่ว่าอาการของปัญหาที่เกิดขึ้นเป็นปัญหาของตัวเอง

ยกตัวอย่างเช่นหลายคนคิดว่าการแบ่งขึ้นมีสาเหตุมาจากความสัมพันธ์เชิงชู้สาว แต่การล่มสลายถูกผูกพันที่จะเกิดขึ้นเพราะเรื่องนี้มีสาเหตุมาจากปัญหาลึก ตัวอย่างเช่นความไม่ไว้วางใจจะนำไปสู่​​คู่สมรสหลงผิด

ในขณะที่คนส่วนใหญ่มองไปที่เรื่องเป็นปัญหาที่เป็นสาเหตุหลักของความสัมพันธ์ระหว่างความจำเป็นของความไว้วางใจในความสัมพันธ์ของหลัก หากคุณไม่ได้จัดการกับการขาดความไว้วางใจคุณอาจจะสามารถที่จะให้เรื่องอื่นจากการเริ่มต้นด้วยการใช้ความรู้สึกผิด แต่ปัญหา (ภาพลามกอนาจารเป็นต้น) อีกจะโผล่ออกมาเพราะคุณสวรรค์, AOT จัดการกับปัญหาหลัก

เมื่อคุณแก้ไขปัญหาหลักมากกว่าอาการคุณสามารถบันทึกความสัมพันธ์

ความกังวล-Once แบ่งปันคุณได้ระบุปัญหาหลักที่คุณสามารถเริ่มต้นที่จะแบ่งปันความคิดของคุณ ซึ่งหมายความว่าทั้งสอง verbalizing ความรู้สึกของคุณเองและฟังคู่ของคุณมีความกังวล AOS โฮลดิ้งคู่ของคุณ, มือ AOS เมื่อคุณกำลังพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของคุณบ่งบอกว่าคุณต้องการเชื่อมต่อแม้ในขณะที่อารมณ์ของคุณจะมีความผันผวน จำไว้ว่าเมื่อพูดถึงคู่ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ทำร้ายคุณเขาหรือเธอจะไม่ทำมันให้เป็นความอาฆาตแค้น แต่มันเป็นเพราะพวกเขาต้องการที่จะปรับปรุงความสัมพันธ์

จัดทำแผนและดำเนินการมันเมื่อคุณมีรายละเอียดปัญหาที่เกิดขึ้นในความสัมพันธ์ของคุณสร้างแผนการดำเนินการแก้พวกเขา จากนั้นทำตามขั้นตอนคอนกรีตในการวางแผนการกระทำของคุณ หากคุณสวมทอทใช้เวลาร่วมกันเช่นเดียวกับคุณที่ใช้ในการวางแผนคืนวันทุกสัปดาห์ ผลัดกันขึ้นมาด้วยวิธีที่สร้างสรรค์เพื่อใช้เวลาช่วงเย็นร่วมกันในแต่ละวันเสาร์ ถ้าไม่ได้เป็นปัญหาการสื่อสารที่มุ่งมั่นที่จะสนทนาประมาณ 30 นาทีก่อนที่จะเข้านอน Just do it

สุดท้ายคุณต้องเข้าใจว่าการประหยัดความสัมพันธ์เป็นกระบวนการที่ต่อเนื่อง คุณอาจจะใช้เวลาสองขั้นตอนข้างหน้าเท่านั้นที่จะใช้เวลาหนึ่งขั้นตอนกลับ ตำหนิและความรู้สึกที่จะได้รับการแลกเปลี่ยนรวมทั้งเสียงหัวเราะและน้ำตาทั้งสอง คุณอาจต้องรีบขอโทษและช้าที่จะตำหนิ