เมื่อบอกว่าเสียใจไม่เพียงพอ

คำว่า “ฉันขอโทษ” ไม่ง่ายที่จะพูด – ขึ้นดังนั้นเมื่อคุณไม่ได้เป็นคนที่เป็นในทางที่ผิด คุณจะเห็นบางสิ่งบางอย่างมีการเปลี่ยนแปลง – ความเป็นจริงมากว่ามีใครขอโทษหมายความว่ามีบางสิ่งบางอย่างที่ต้องวางขวา ความผิดไม่ได้อาจจะเป็นของคุณ แต่มันก็ไม่ได้หมายความว่าคำขอโทษของความต้องการที่จะดำเนินการบางอย่าง “น้ำหนัก” การกระทำเช่นกับมัน ทำให้การทำงานมีความสัมพันธ์มักจะดำเนินความรับผิดชอบและมีความมุ่งมั่นอย่างต่อเนื่อง

การรักษาความสัมพันธ์และการรักษาสิ่งที่เคลื่อนไหวได้อย่างราบรื่นต้องมีความมุ่งมั่นโดยทั้งสองฝ่าย – การมีส่วนร่วมด้านหนึ่งไม่ทำงาน มักจะเก็บสายของคุณจากการสื่อสารแบบเปิด – “พูดถึงป้องกันไม่ให้เดิน” – เดินออกจากความสัมพันธ์ที่เป็น

คู่รักหลาย ๆ คู่ก็เป็นที่สิ้นสุดขึ้นเป็นความสูญเสีย – ขาดความสัมพันธ์ / การแต่งงานจะทำลายเส้นใยมากของสังคมของเรา การหย่าร้างเป็นเรื่องธรรมดาดังนั้นวันนี้มันเป็นบรรทัดฐานมากกว่าเป็นข้อยกเว้น ดังนั้นคุณจะอยู่ร่วมกันอย่างไร – วิธีการทำคุณบันทึกความสัมพันธ์กับรอยแตกในมัน – ทำอย่างไรให้ใช้ “ความช่วยเหลือวงดนตรี” การแก้ไขหรือไม่

นี่คือเคล็ดลับบางอย่างเพื่อช่วยให้คุณมีส่วนร่วมในเชิงบวกต่อความสัมพันธ์ของคุณ:

* คำที่ออกมาจากปากของคุณไม่สามารถนำกลับมา – ดังนั้นคิดให้รอบคอบก่อนที่คุณจะพูด
* คุณไม่สามารถกลับไปเปลี่ยนอดีตจึงไม่ลากมันขึ้นที่ทั้งหมด
* ถ้าคุณสูญเสียอารมณ์ของคุณคุณจะสูญเสียโอกาสที่จะใส่ในจุดของคุณมีความหมาย
* ไม่ได้รับส่วนบุคคลในการอภิปรายของคุณ
* ได้เตรียมที่จะฟังสิ่งที่คนอื่น ๆ ได้กล่าว
* ไม่ขัดจังหวะ – ได้ยินพวกเขาออกก่อนที่คุณจะแสดงความเห็น
* เป็นข้างต้นใจแคบ
* โปรดจำไว้ว่ามันจะใช้เวลาสองในการต่อสู้
* ไม่ตะโกน – เก็บเสียงของคุณต่ำ
* ได้เตรียมที่จะพูดว่า “ฉันขอโทษ” แม้ว่าคุณจะไม่ได้อยู่ที่ความผิด – นี้เป็นขั้นตอนใหญ่ที่จะใช้และบางครั้งก็จะใช้เวลามากของการปฏิบัติ แต่ประโยชน์เป็นอย่างมาก

ถ้าคุณสามารถที่จะปฏิบัติตามแนวทางเหล่านี้ (และกระตุ้นให้คู่ของคุณจะทำเช่นนั้นเช่นกัน) – ยากอย่างที่มันเพื่อให้คุณเย็น – การอภิปรายของคุณจะเป็นความหมายมากขึ้นและมีโอกาสน้อยที่จะระเบิดขึ้นในการเผชิญหน้าที่สำคัญ

จำไว้ว่าถ้าคุณตำหนิคนอื่น ๆ ที่คุณไม่เคยจะทำสิ่งที่จะใช้เวลาในการแก้ปัญหา – คุณทั้งสองต้องการที่จะใช้ความรับผิดชอบและลักษณะที่กำหนดสิ่งที่จะผิด ยกตัวอย่างเช่น – คุณได้ตรวจสอบทัศนคติของคุณเร็ว ๆ นี้? คุณขอบคุณสำหรับทุกสิ่งที่คุณมีในชีวิตของคุณหรือคุณครวญครางและเสียงหอนและไม่เห็นผลบวกใด ๆ ? ทัศนคติเป็นสิ่งสำคัญดังนั้น – จำ – สิ่งที่คุณมุ่งเน้นคือสิ่งที่คุณจะได้รับและอื่น ๆ ที่คุณอาศัยอยู่บนปัญหาของคุณปัญหามากขึ้นจะมาในแบบของคุณ ลองคิดออกกล่องและวิธีการความสัมพันธ์ของคุณกับกระบวนการคิดที่แตกต่างกัน – พยายามที่จะกลายเป็นโซลูชั่นที่ปรับ

ผมขอแนะนำให้คุณทำรายการในแต่ละวันของแต่ละคนและทุกสิ่งที่คุณจะขอบคุณสำหรับในชีวิตของคุณ มันเป็นเรื่องง่ายมากที่จะมองข้ามและใช้สำหรับรับพระพรในชีวิตประจำวันที่มีอยู่ในชีวิตของเรา บางทีสิ่งแรกที่จะขอบคุณสำหรับชีวิต – ความจริงที่คุณยังมีชีวิตอยู่! มีทัศนคติของความกตัญญูและคุณจะพบในแต่ละวันจะเริ่มต้นด้วยความคิดบวกมากขึ้นและอาจจะที่จะเปิดใจของคุณไปยังพื้นที่มากขึ้นในชีวิตของคุณที่คุณสามารถเป็นบวกเกี่ยวกับ ถ้าคุณสามารถนับพระพรของคุณและไม่ปัญหาของคุณมันตรงไปทำให้คุณลงในกรอบบวกมากขึ้นของจิตใจและการเปลี่ยนแปลงวิธีการที่คุณมองสิ่ง

สงสัยว่าทำไมคู่ของคุณไม่ได้คิดว่าวิธีที่คุณทำอาจต้องใช้เวลานานและมีงานอดิเรกที่ไร้ประโยชน์ นี่คือความคิด – ทำไมคุณไม่กลายเป็นความเปลี่ยนแปลงที่คุณต้องการเห็นในตัวเขา? สุภาษิตโบราณที่ว่า “คุณไม่สามารถเปลี่ยนลายเสือ” เป็นจริงมาก – ดังนั้นถ้าคุณกำลังพยายามที่จะทำให้พวกเขามีการเปลี่ยนแปลงและจะเป็นเหมือนคุณก็จะไม่ได้ไปทำงาน คุณจำเป็นต้องทำงานบนกลายเป็นชนิดของบุคคลที่คุณต้องการให้พวกเขาเป็น – นี้จะต้องได้รับยากที่ดูยาวที่ตัวเองและระบุความผิดของคุณเองและข้อบกพร่อง เพียง แต่คุณสามารถโดยการควบคุมสถานการณ์และทำให้การเปลี่ยนแปลงที่จำเป็นในตัวเองจริงๆมาจับกับความขัดแย้งที่คุณกำลังประสบ ฉันเกือบจะสามารถได้ยินคุณพูดว่า “แต่ฉันไม่หนึ่งที่ผิด” – บางทีคุณอาจจะไม่ แต่บางทีคุณอาจเป็นส่วนหนึ่งที่จะตำหนิเป็นอย่างดีและคุณจะต้องพิจารณาปัจจัยนี้เป็นส่วนหนึ่งของสมการ

มันอาจเป็นเรื่องยากในการแก้ปัญหาความสัมพันธ์ แต่ถ้าคุณทั้งสองมีความปรารถนาที่แท้จริงเพื่อให้การทำงานความสัมพันธ์ของคุณในการจัดเรียงออกจุดของความขัดแย้งและไม่ได้เปิดการอภิปรายในแต่ละสถานการณ์ระเบิดความคืบหน้าจะทำและการแก้ปัญหาที่พบ

การเลือกเวลาที่เหมาะสมเพื่อหารือเกี่ยวกับความแตกต่างของคุณอาจเป็นเรื่องยาก – แต่ไม่โผเข้าหาครึ่งอื่น ๆ ของคุณนาทีพวกเขาเดินในประตูหลังเลิกงานวันที่ยาวนานของ คุณอาจได้รับการรักษาความคิดของคุณเดือดทั้งวัน แต่คุณจะไม่แก้ปัญหาใด ๆ ถ้าคุณทักทายพวกเขาด้วยใบหน้าที่เหมือนฟ้าร้องและทันทีที่เริ่มการส่องทุกปัญหาและระคายเคืองที่คุณต้องเผชิญ คู่ของคุณก็คงจะมีวันที่ยากที่หันหน้าไปทางที่แตกต่างกันของปัญหาของคุณเองและมีโอกาสที่พวกเขาจะไม่น่าจะมีความเห็นอกเห็นใจต่อคุณถ้าคุณโยน woes ของคุณทั้งหมดในขณะที่พวกเขาเดินผ่านประตู

บางทีมันอาจจะเป็นทางออกที่ดีกว่าที่จะให้แน่ใจว่าเด็กที่อยู่ในเตียงก่อนที่จะแก้ปัญหาปัญหาที่เกิดขึ้นระหว่างคุณ (ถ้าคุณมีเด็กที่เป็น) ในขณะที่มันไม่ได้ความคิดที่ดีที่จะมีการยืนออกในด้านหน้าของเด็กทั้งสอง

นอกจากนี้ยังจะไม่ไปผิดปกติเบาขึ้นเล็กน้อย – พยายามทำให้เป็นเรื่องตลกในสถานการณ์ – แต่ไม่ได้อยู่ที่ค่าใช้จ่ายของคู่ของคุณ – มีความแตกต่างใหญ่ในการหัวเราะกับใครสักคนและหัวเราะที่ใครบางคน การหัวเราะที่ตัวเองเมื่อสิ่งผิดปกติช่วยฟื้นฟูมุมมองและยังช่วยให้คุณมองไปที่สถานการณ์ที่แตกต่างกัน – เราทุกคนทำผิดพลาดและบางครั้ง “วางเท้าของเราในนั้น” แต่การฉีดอารมณ์ขันน้อยสามารถไปทางยาวเพื่อผ่อนคลายความตึงเครียด

หนึ่งจุดสุดท้าย – ไม่เคยได้สัมผัสความโกรธคนอื่น