เคล็ดลับการพิสูจน์ที่ถูกต้องและมีประสิทธิภาพสำหรับคู่รัก

สุภาษิตตะวันออกพูดว่า: นกรักจะทะเลาะกัน – เพียงแค่มีความสนุกสนาน อันที่จริงพวกเขาทำสิ่งที่ถูกต้องเพราะการขาดของการขัดแย้งและความขัดแย้งระหว่างทั้งสองยังไม่ได้รับประกันความสุขซึ่งกันและกัน แต่มีแนวโน้มที่จะเป็นกรณีตรงข้าม ส่วนใหญ่มาจากการหย่าร้างและการแบ่งอัพที่เกิดขึ้นกับคู่ซึ่งไม่สามารถแก้ปัญหาความขัดแย้งในการโต้เถียง แต่แทนที่จะเงียบพวกเขาลง ความผิดและความเข้าใจผิดซ้อนขึ้นและกลายเป็นความไม่พอใจซึ่งกันและกันที่มีเสถียรภาพ นอกจากนี้คนที่จองไว้และเงียบทนทุกข์ทรมานจากระดับที่สูงขึ้นของความเครียดเพราะพวกเขาขาด Cortisol ฮอร์โมนปล่อยออกมาจากเยื่อหุ้มสมอง (ส่วนนอก) จากต่อมหมวกไต cortisol ที่ผลิตในระหว่างการมีปากเสียงร้อนและบล็อกความเครียด นักจิตวิทยามาถึงข้อตกลงที่คู่มีความสุขมากที่สุดคือบรรดาผู้ซึ่งมีข้อโต้แย้งแสงปกติแน่นอนข้อโต้แย้งดังกล่าวไม่ต้องข้ามเส้นบาง ในประเทศเยอรมนียกตัวอย่างเช่นบางคนให้คำปรึกษาครอบครัวสอนคู่หนุ่มสาวที่จะโต้แย้งสิทธิ มันเป็นสิ่งสำคัญเสมอที่จะปฏิบัติตามกฎระเบียบของการโต้แย้งที่ดี ที่นี่ 8 เคล็ดลับที่มีประโยชน์:

เคล็ดลับที่ 1: ทะเลาะกันดีกว่าที่จะดับที่จุดเริ่มต้น Just say: “รอผมก็จำได้ว่า … ” และหลังจากนี้บอกบางสิ่งที่สำคัญเกี่ยวกับใครบางคนจากวงกลมใกล้ชิดของคุณ (ให้มันเป็นเรื่องเหลวไหลที่สมบูรณ์ – คุณจะทำงานสิ่งที่ออกในภายหลัง) ตัวอย่างเช่นสมมติว่าจอห์นสันมีสุดท้ายทำลายขึ้นกับแฟนสาวของเขาหรือว่าแม่ที่เรียกว่าและบอกว่าเครื่องทำน้ำอุ่นของเธอระเบิด หรือทำอะไรบางอย่างที่ไม่คาดคิด – เป่านกหวีดด้วยสองนิ้วหรือทำให้พลิกกลับ (หมายเหตุ: การกระทำของคุณจะต้องดำเนินการอะไรที่น่ารังเกียจหรือก้าวร้าวเช่นไม่โยนลงในหน้าต่างเธอเก็บงานเขียนของมอรีน Dowd) จำบางธุรกิจซุปเปอร์เร่งด่วนให้เธอจูบและออกจากห้องพักด้วยคำมั่นสัญญาว่าจะกลับมาในไม่ช้า ก่อนที่จะกลับมาให้คุณดีขึ้นเรียกเธอและให้แน่ใจว่าเธอ chilled out

เคล็ดลับที่ 2: เป็นที่เฉพาะเจาะจง ไม่เคยพูดคุยเมื่อคุณกำลังเถียง งบเช่น “คุณมักจะเดินเตร่รู้ว่านรก”, “มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหาสิ่งใดในบ้านหลังนี้” หรือ “ทั้งหมดแฟนของคุณมีวัวงี่เง่า” จะถูกนำมาเป็นความผิดที่ไม่ยุติธรรมแม้ว่าพวกเขาจะเป็นจริงเป็น 2 x 2 = 4 เป็นที่เฉพาะเจาะจงในการโต้เถียงของคุณ พูดแทน: “คุณสามชั่วโมงปลาย”, “ที่คุณไม่ได้ใส่เปิดขวดได้หรือไม่” หรือ “ผมคิดว่าเจสสิก้าจะพูดพล่ามทั้งหมด” – นี้จะช่วยให้คุณสามารถแสดงความรู้สึกของคุณโดยไม่ภาพรวมเป็นที่น่ารังเกียจใด ๆ

เคล็ดลับที่ 3: ไม่รีบเร่งที่จะส่งมอบข่าวปีที่ผ่านมา เธอรู้ดีแม้โดยที่คุณไม่ว่าปีที่ผ่านมาเธอซื้อโคมไฟทิฟฟานี่นี้โง่ เช่นเดียวกับที่คุณมีอยู่แล้วได้ยินมาก่อนว่าในปี 2003 คุณไม่ได้ส่งโปสการ์ดแม่ของเธอเมื่อวันโคลัมบัส พยายามที่จะขุดออกบางสิ่งบางอย่างที่สดใหม่สำหรับข้อโต้แย้งของคุณ

Tip 4: การติดตามไวยากรณ์ มีเพียงคุณสองคน แล้วพูดคุยเกี่ยวกับ “คุณ” และ “ฉัน” และไม่เกี่ยวกับ “คน” นามธรรมหรือ “ใครบางคน” นี่คือตัวอย่างหลาย: “นี่คือไร้สาระ” ที่ดี “ฉันไม่ชอบที่คุณเพิ่งพูดว่า” – ที่ดี “คนโง่เท่านั้นที่จะกินอึนี้” – ไม่ดี “ฉันเกลียดถั่วแช่แข็ง” – ดี “ผมไม่ได้จะอธิบายอะไรให้ทุกคน” – ไม่ดี “ฉันรู้สึกเหมือนคุณไม่ต้องการที่จะเข้าใจฉัน” – ดี

5 เคล็ดลับ: อย่าถามว่า “ทำไม?” เพราะระหว่างการโต้เถียงเมื่อความรู้สึกเป็นเดือดคุณจะได้รับเพียงคำตอบ: “เพราะ” มีทั้งหมดจะไปพูดคุยกับคุณ …

เคล็ดลับที่ 6: เริ่มการโต้แย้งของคุณทันที ถ้าคุณไม่ชอบบางสิ่งบางอย่างบอกว่ามันได้ทันทีไม่ต้องใช้เวลาหนึ่งสัปดาห์สำหรับการสะท้อน ได้เร็วขึ้นจะเป็นปฏิกิริยาของคุณได้รวดเร็วยิ่งขึ้นความขัดแย้งจะได้รับการแก้ไข

เคล็ดลับ 7: อย่าเล่นเดี่ยว คุณได้เป็นส่วนหนึ่งของคุณกล่าวว่า? ทำให้เธอมีโอกาสที่จะบอกว่าเธอใครจะรู้, บางทีเธออาจจะพูดอะไรบางอย่างที่เหมาะสม ในกรณีใด ๆ มองเข้าไปในดวงตาของเธอเมื่อเธอพูด ผู้หญิงเกลียดพูดคุยกับหลังปากแข็งและโปรไฟล์แดกดัน ผู้ชายจริงทำเกินไป

8 เคล็ดลับ: แต่ละคนควรจะได้รับแก้วเครื่องดื่มเย็นบาง ไม่ได้เทลงไปในเนื้อหาของใบหน้าของแต่ละคน แต่สำหรับการหยุดพักในการทะเลาะกันและหนาวออก ในกรณีที่คุณดีกว่าใช้ถ้วยพลาสติก