วิธีการแสดงตัวเอง

หนึ่งในสิ่งที่ยากที่สุดที่จะทำเมื่อคุณกำลังติดต่อสื่อสารกับใครบางคนที่แสดงตัวเอง กี่ครั้งที่คุณมีบางสิ่งบางอย่างที่เพียงแค่ไม่ได้ออกมาในแบบที่คุณอยากให้มันกล่าวว่า? เรามีกี่ครั้งที่กล่าวว่าสิ่งที่เราจริงๆไม่ได้หมายถึง แต่เราผิดหวังเกินไปที่จะหยุดมันจากการถูกกล่าวว่า?

มีอะไรมากกว่าที่บางคนมีความกลัวของตัวเองที่แสดงทั้งหมด พวกเขากลัวที่จะพูดอะไรบางอย่างที่อาจจะเสียค่าใช้จ่ายพวกเขาเป็นเพื่อน หรือพวกเขาขวดทุกอย่างขึ้นแน่นและยึดขึ้นที่คิดเพียงของการแบ่งปันอารมณ์ที่แท้จริงของพวกเขา

นี้จะมีการต่อสู้คงที่สำหรับคน แต่ก็เป็นสิ่งที่สามารถเอาชนะ หากคุณกำลังดิ้นรนเพื่อแสดงตัวเองกับคนอื่น ๆ หรือคุณรู้จักของผู้คนที่ต้องดิ้นรนอ่านแล้ว บทความนี้จะแสดงสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อเปิดขึ้นกับคนอื่น ๆ

สำคัญของการสื่อสาร

ถูกบนดาวเคราะห์ทุกการสื่อสารในรูปแบบบาง และซับซ้อนมากขึ้นในรูปแบบของการสื่อสารที่คุณจะพบความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนมากขึ้นเช่นกัน

พูดของมนุษย์เป็นรูปแบบที่ซับซ้อนมากที่สุดของการสื่อสารในโลก เรามีหลายวิธีเพื่อที่จะแสดงความคิดความรู้สึก, ความฝัน, คำแนะนำ, ความคิด, เจตนา, ความรัก, ความโกรธ, ปรารถนา, และอื่น ๆ พิจารณารายการของคำนี้:

* เล็ก ๆ
* ขนาดใหญ่
* ปกติ
* ใหญ่
* ขนาดเล็ก
* ขนาดใหญ่
* ปกติ
* ขนาดยักษ์
* จิ๋ว
* humongous
* กล้องจุลทรรศน์
นาที *
* ใหญ่
* เฉลี่ย
* โคร่ง
* ปกติ
* สั้น ๆ
* สูง

ทั้งหมดของคำเหล่านี้มีความไม่แน่นอน พยายามที่จะกำหนด ‘ใหญ่’ เอ่อไม่เล็ก? นั้นคือ ‘เล็ก’ อะไร ไม่ใหญ่? คุณจะเห็นคำเหล่านี้ถ่ายทอดความแตกต่างที่ลึกซึ้งให้เราและพวกเขาก็ยังเป็นคำที่สัมพันธ์กัน พวกเขาขึ้นอยู่กับสิ่งที่คุณกำลังเปรียบเทียบพวกเขาไป มดมีขนาดเล็กเมื่อเทียบกับช้าง แต่มีขนาดใหญ่เมื่อเทียบกับแมลงวันผลไม้ในขณะที่ช้างเป็นกล้องจุลทรรศน์เมื่อเทียบกับระบบสุริยะของเรา

คำมีความหมายกับเรา แตกต่างที่ลึกซึ้งในแต่ละคำจะถ่ายทอดความคิดที่แตกต่างกันเล็กน้อย ขนาดใหญ่และขนาดใหญ่ที่มีความแตกต่างที่ลึกซึ้ง ที่เราคิดว่าเป็นยักษ์ใหญ่กว่ามาก ดังนั้นคำที่คุณใช้ในความสัมพันธ์ของคุณมีความสำคัญที่มีประสิทธิภาพ คนที่กล่าวว่า “ไม้และก้อนหินอาจทำลายกระดูกของฉัน แต่คำพูดจะไม่ทำให้ฉันเจ็บ” ไม่เคยมีความสัมพันธ์ที่ซับซ้อนและในเชิงลึก คำพูดไม่สามารถทำร้าย

คำมีอำนาจที่จะให้ชีวิตและความตาย … โดยเฉพาะอย่างยิ่งในความสัมพันธ์

ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณเรียนรู้ที่จะแสดงตัวเอง คุณต้องเรียนรู้ที่จะถ่ายทอดความคิดความคิดของคุณความฝันความทะเยอทะยานความหวังและอารมณ์ให้กับผู้ที่คุณแบ่งปันความสัมพันธ์กับ การไร้ความสามารถของคุณที่จะทำเช่นนั้นจะเกิดความเสียหายความสัมพันธ์ของคุณ

อันตรายที่จะไม่สามารถที่จะแสดงตัวเอง

1 หากคุณมีความกลัวของคนคนจะหลีกเลี่ยงคุณ มันเป็นวงจรอุบาทว์ คุณหลีกเลี่ยงคนเพราะคุณกลัวว่าพวกเขาจะทำร้ายคุณ คนดูเหินห่างของคุณและคิดอย่างใดอย่างหนึ่งที่เลวร้ายที่สุด (ที่คุณกำลังติดขึ้นไป) หรือให้ความปรารถนาของคุณและทำให้คุณคนเดียว แล้วคุณจะสงสัยว่าทำไมมันเป็นที่หนึ่งไม่ชอบคุณ
2 เมื่อคุณไม่สามารถเปิดขึ้นกับคนคนจะรู้สึกว่าคุณเป็นยาก คุณจะมีช่วงเวลาที่ยากได้รับการใกล้ชิดกับผู้คนเมื่อขวดคุณทุกอย่างขึ้นภายใน ความสัมพันธ์ของคุณทั้งหมดจะตื้น
3 การไร้ความสามารถของคุณที่จะแสดงตัวเองจะหลอกหลอนคุณในช่วงเวลาแห่งความยากลำบาก คุณจะต้องความช่วยเหลือที่คุณต้องการจะช่วย แต่คุณจะไม่หามัน คุณจะซ่อน ดังนั้นไม่มีใครจะช่วยให้คุณ แล้วคุณจะเติบโตไม่พอใจและโกรธ
4 อันตรายก็คือว่าจากการแยก คุณสร้างกำแพงรอบอารมณ์ของคุณและคนสัญชาตญาณทำให้คุณคนเดียว ที่อาจจะมีสิ่งที่คุณต้องการในตอนแรก แต่ชีวิตของคุณจะเป็นหมันและว่างเปล่า ชีวิตก็คือค​​วามสัมพันธ์ แข็งแรงความสัมพันธ์ของคุณมีความสุขมากขึ้นคุณจะมีในชีวิต ไม่ว่าจะเป็นคู่กับพระเจ้าของเด็กเพื่อนบ้านเพื่อนร่วมงานเพื่อนญาติหรือแม้แต่ตัวคุณเองคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะแสดงตัวเอง

เคล็ดลับในการแสดงตัวเอง

ทำมากของการอ่าน

การอ่านจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการที่คนอื่นแสดงออก ให้ความสนใจกับคำพูดการใช้ถ้อยคำไหลเสียงและเสียง เหล่านี้จะให้ความคิดเกี่ยวกับการแสดงตัวเอง

ค้นหาคำที่คุณไม่เคยเห็นมาก่อน ใช้พวกเขา พวกเขาจะช่วยให้คุณมีหลายวิธีและมากมายของการแสดงอารมณ์ของคุณ บ่อยครั้งที่ผมพบว่าคำเดียวไม่ดีกว่าการแสดงสิ่งที่ฉันรู้สึกกว่าย่อหน้าของประโยค การเรียนรู้คำศัพท์ใหม่จะช่วยให้คุณแสดงตัวเองดีขึ้นและการอ่านจะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีการที่แตกต่างกันจะทำเช่นนั้น

คนฉลาดเคยกล่าวไว้ว่าไม่ให้ผู้อ่านทุกคนเป็นผู้นำ แต่ผู้นำทุกคนเป็นผู้อ่าน

ทำการเขียนด้วยตัวคุณเองบางส่วน

ทำหลากหลายของการเขียน เริ่มนวนิยาย เขียนตัวอักษร เก็บบันทึกประจำวันหรือไดอารี่ บ่อยครั้งที่คุณจะพบว่าการเขียนช่วยให้คุณสามารถคิดความคิดของคุณผ่านทาง ในความร้อนของการโต้แย้งคุณมักจะพูดในสิ่งที่คุณไม่ได้หมายถึงในโทนสีที่สร้างความไม่พอใจมากขึ้น การเขียนจะช่วยให้คุณจัดระเบียบความคิดของคุณ มันจะช่วยให้คุณโฟกัสและทิศทาง

ไม่กลัวการตัดสินของผู้คน

ความวิตกกังวลทางสังคมไม่ได้เป็นโรค คุณไม่สามารถจับมันมาจากคนที่มีความมัน มันเป็นรัฐที่จิตวิญญาณของความคิดที่เป็นผลโดยตรงจากความกลัว มีจริงๆเพียงหนึ่งชนิดของความกลัวและนั่นคือความกลัวของการที่ไม่รู้จัก อย่ากลัวในสิ่งที่คนอื่นคิดเกี่ยวกับคุณ สุจริตจินตนาการของคุณจะสร้างสถานการณ์เลวร้ายยิ่งไกลกว่าสิ่งที่คนส่วนใหญ่จะเคยคิด

ที่จะเอาชนะความกลัวของคุณลองขอความช่วยเหลือของพวกเขา ลองนี้ “ฉันมีเวลาที่ยากลำบากในการแสดงตัวเองและฉันคิดว่าบางทีคุณอาจจะช่วยให้ฉัน.” บอกว่าจะก่อให้เกิดความต้องการตามสัญชาตญาณที่ทุกคนส่วนใหญ่มีความปรารถนาที่จะช่วยและความรู้สึกที่จำเป็น แทบจะทุกคนจะที่สำคัญของคุณเมื่อคุณได้ขอความช่วยเหลือของพวกเขา

นอกจากนี้ยังกำหนดขั้นตอนการถอนสิ่งที่คุณอาจจะพูดว่าเมื่อคุณพูดมันผิด ตั้งแต่ที่คุณเคยเตือนแล้วเขารู้ว่าคุณกำลังดิ้นรนกับการแสดงตัวเองเมื่อคุณจริงต่อสู้กับมันพวกเขาจะเพียงแค่ยักมันออก มันเป็นเครื่องมือที่ดีในการเอาชนะความกลัวของคุณในการตัดสินใจของคนอื่น

เมื่อคุณกำลังหัวเสียเขียนจดหมาย

ถ้าคุณโกรธใครสักคนที่แล้วไปข้างหน้าและเขียนตัวอักษรที่น่ารังเกียจ ก็ไม่ได้ให้แก่พวกเขา นอนบนมัน เช้าวันรุ่งขึ้นกลับไปกว่าตัวอักษร คุณจะพบว่าทัศนคติและมุมมองของคุณได้ขยับตัวไปมา ฉันอย่างจริงจังสงสัยคุณจะส่งจดหมายที่อยู่ภายใต้เงื่อนไขเหล่านั้น

แต่ยิ่งไปกว่านั้นคนที่ส่งจดหมายฉบับนั้นเป็นความคิดที่ดีออกเป็นความคิดที่ดีเมื่อคุณกำลังพยายามที่จะแสดงตัวเอง ดูตัวอักษรที่ไม่สามารถเถียงกับพวกเขาไม่สามารถขัดจังหวะ, และคุณไม่สามารถทำให้ตกรางรถไฟของความคิด ในความเป็นจริงแม้ว่าตัวอักษรที่เป็นลบที่คนส่วนใหญ่จะอ่านมันทุกทางผ่าน

บางครั้งตัวอักษร worded ดีจะช่วยให้คุณถ่ายทอดความรู้สึกของคุณที่การสนทนาจะไม่

เป็นผู้ใหญ่เมื่อคุณแสดงตัวเอง

ผมไม่ใช้คนอย่างจริงจังเมื่อพวกเขาพูดจาโผงผาง, คลั่ง, สาบานโง่ดูถูกเย้ยหยัน, เยาะเย้ยหรือได้รับปากแข็ง เหล่านี้มีทัศนคติที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะป้องกันและขัดขวางกระบวนการการแสดงออก

ที่นี่กฎของหัวแม่มือคือ ถ้าพวกเขายินดีที่จะพูดคุยเกี่ยวกับคนอื่น ๆ ที่อยู่ด้านหลังของพวกเขาพวกเขาจะทำมาให้ท่าน ให้อยู่ห่างจากซุบซิบอุดมสมบูรณ์ดูหมิ่น, หยาบคาย, และนิ้วชี้ เหล่านี้มีอะไร คิดเกี่ยวกับมันเมื่อเป็นครั้งสุดท้ายที่คุณทำจริงสถานการณ์ที่ดีขึ้นโดยการสาบานที่ใครบางคน? ครบกําหนดในการสนทนาเป็นความคิด, การพิจารณาและความเต็มใจที่จะรับฟัง แสดงความเคารพต่อผู้อื่นและพวกเขาจะเคารพคุณ

ถามคำถาม

คุณจะประหลาดใจที่วิธีการที่ง่ายก็คือการแสดงตัวเองในรูปแบบของคำถาม

แต่ในระยะสั้นของมันเป็นคำถามที่ช่วยให้คุณสามารถโต้ตอบกับผู้อื่น พวกเขามีส่วนเกี่ยวข้องกับคุณในความคิดความรู้สึกของพวกเขากังวลและเป็นห่วง นี้มีโอกาสที่จะแสดงตัวเองดีกว่าที่จะให้พวกเขา การแสดงออกที่ดีที่สุดที่จะทำเมื่อมีปฏิสัมพันธ์ที่ดี คำถามรอบคอบให้เวทีนี้