ชนะความกลัวและ phobias ที่ขัดขวางชีวิตของคุณ

ฉันไม่ให้ยิงลงโอกาสในชีวิตของฉันทุกครั้งทำไม? ความกลัวและ phobias มีอุปสรรคจริงๆชีวิตของฉัน โดยวิธีที่คุณทำมักจะใช้คำพูดเหล่านี้ “ใคร” “ฉัน?” “ไม่ฉัน ฉันจะไม่ทำมันและคุณจะเห็นฉันมี blah … Blah … “ฉันรู้ว่าโลกไม่สมบูรณ์และนั่นหมายความว่าไม่มีใครที่ถูกต้องร้อยเปอร์เซ็นต์ แม้แม้นี่จะเป็นกรณีนี้คุณควรจำไว้ว่าประสบความสำเร็จเป็นเรื่องเกี่ยวกับตัวตนของความกลัวและ phobias

ของหลักสูตรเหล่านี้สองสิ่งที่คุณจะปฏิเสธความสุขทั้งหมดที่มีชีวิต สิ่งที่ฉันบอกคุณคือว่าถ้าใจของคุณจะเต็มไปด้วยอารมณ์ความรู้สึกที่ไม่พึงประสงค์และความกลัวที่รุนแรงเกินกว่าคำอธิบายของคุณในชื่อของโรคแล้วชีวิตของคุณจะหยุดนิ่ง

เวลาโอกาสที่ปรากฏในชีวิตของคุณทั้งหมดที่คุณสามารถทำได้ดีที่สุดทุกคนคือการยิงมันลงมา มันก็เหมือนถูกทำให้หายไปในป่ามืดที่หนึ่งไม่ทราบเส้นทางที่ถูกต้องหรือเคยดูดวงอาทิตย์

ไม่มีความสามารถในการควบคุมความกลัวและ phobias หนึ่งไม่สามารถได้รับประโยชน์จากสิ่งที่อยู่รอบตัวเธอ คุณรู้หรือไม่ว่าทำไม? ความจริงก็คือว่าผู้ที่อยู่รอบตัวเธอสูญเสียที่ดีที่สุดเกี่ยวกับเธอ (ทักษะและความสามารถเกี่ยวกับเธอจะมีความหมายกับพวกเขาไม่มีความกลัวและตั้งแต่โรคในตัวเธอได้สะกดรอยตามพวกเขา.) บางครั้งความกลัวเป็นธรรมชาติและมันอาจจะเป็นผู้รับผิดชอบในการเพิ่มโอกาสของ การอยู่รอดในสถานการณ์ที่อันตรายเพียง

คุณจริงสามารถทำให้ความกลัวเหล่านั้นทำงานในความโปรดปรานของคุณแทนต่อ แต่นี้ต้องใช้ความคิดที่ดีในการควบคุมตนเองและชัดเจน ความกลัวและ phobias อาจเป็นผลมาจากเหตุการณ์ในอดีตหรือความกังวลใจที่มีโอกาสในการจัดการกับบุคคลอื่นหรือสถานการณ์บางอย่างที่พวกเขาเผชิญ

ความหวาดกลัวเป็นคำจิตเวชเพราะกลัว มีผู้ที่ถือเอาโดยอัตโนมัติหวาดกลัวกับความวิกลจริตมี แต่นี้ไม่เป็นความจริง phobias จะตอบสนองทางอารมณ์โดยธรรมชาติไม่ได้คิดที่ไม่ถูกต้อง

phobias ความกลัวและความสามารถน่าอายเพราะความอัปยศโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีปฏิกิริยา phobic รุนแรงเกิดขึ้นในด้านหน้าของคนอื่น ๆ บางคนตัวสั่นและซ่อนตัวอยู่ในแฟชั่นเสียดสีเกือบเมื่อเผชิญหน้ากับสถานการณ์ phobic

phobias อาจใช้รูปแบบของความกลัวแบบง่ายๆเช่นการอยู่ในพื้นที่ปิดล้อม อื่น ๆ ที่มีความซับซ้อนมากขึ้นเช่นที่ของการบิน กลัวสังคมและความหวาดกลัวสามารถประจักษ์ในความกลัวของการพูดในที่สาธารณะหรือถูกล้อมรอบไปด้วยฝูง

ผู้ที่สนใจในการส่องหวาดกลัวควรดูแลไม่ให้กลายเป็น “หนูทดลอง” สำหรับหมอที่เป็นเพียงความสนใจในการทำความเข้าใจของตัวเองของสภาพ นี่คือการเสียเวลาในแง่ของผู้ป่วยเพราะเพียงการค้นพบสาเหตุพื้นฐานมักจะไม่ทำให้ความกลัวหายไป

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะได้รับบาดเจ็บที่จะเผชิญกับความหวาดกลัว “เผชิญหน้ากับความกลัวของคุณและมันจะหายไป” เป็นคำพูดเดิมที่ใช้กันที่นี่