ซ่อมหัวใจที่แตกสลายคุณยังมีชีวิต

มันเป็นสิ่งที่น่าเศร้าเมื่อคนที่คุณได้ลงทุนอารมณ์และความรักของคุณของคุณในการแบ่งข่าวที่ว่าเขาเป็นคนไม่สนใจ สายพันธุ์หัวใจที่แตกสลายด้วยความผิดหวังและความแข็งแกร่งที่จะเผชิญกับวันพรุ่งนี้จะหายไปในชั่วข้ามคืน ถ้าแฟน Live-In ของคุณจะบอกคุณว่าเขาสงสัยว่าเ​​ขามีความรู้สึกใด ๆ สำหรับคุณและว่าเขาต้องการที่จะได้รับเวลาที่จะตัดสินใจว่าเธออยากจะแต่งงานกับคุณวิธีการที่คุณจะใช้มันได้หรือ มันเป็นสิ่งที่บวกหรือลบ? คุณจะปล่อยให้เขาและกลับไปที่บ้านพ่อแม่ของคุณหรือคุณจะแขวนอยู่ในนั้น? ฉันรู้ว่ามันไม่ง่ายที่จะเอาชนะความรู้สึกคิดถึงบ้าน แต่คุณควรที่จะให้เขามีพื้นที่ที่เขาต้องการที่จะจำความคิดของเขา อย่าเก็บไว้ในการเรียกเขาและ popping ในบ้านของเขาอย่างไม่คาดคิด

หัวใจสลายอยู่เสมอ traumatizing และเจ็บปวด แต่สำหรับความรักที่คุณมีสำหรับความรักของคุณที่คุณควรควบคุมพฤติกรรมของคุณที่จะให้เขาเวลาที่เขาได้รับการร้องขอ มันอาจจะฟังดูธรรมดาในขณะนี้ แต่เวลาเป็นที่รู้จักกันดีที่สุดของการเยียวยารักษาหัวใจที่แตกสลาย แทนที่จะพฤติกรรมครอบงำพยายามมากที่สุดเท่าที่เป็นไปได้ที่จะเกี่ยวข้องกับตัวเองด้วยการเพ้อพกอื่น ๆ ที่จะช่วยให้ห้องพักสำหรับความเศร้าโศกสูญเสียและการกู้คืนที่ต้องการมาก มันเริ่มต้นด้วยการยอมรับความรู้สึกของคุณของการสูญเสีย คุณทำดีที่สุดนี้โดย journaling หรือนำหุ้นของความโกรธในปัจจุบันของคุณโดยการเขียนจดหมายความเศร้าโศกที่ไม่เคยมีการส่งไปยังอดีตคนรักของคุณ ในจดหมายฉบับหนึ่งให้ถามตัวเองคำถามเช่น? สิ่งที่ฉันคิดถึงเรื่องความสัมพันธ์ของสิ่งที่ทำให้ฉันโกรธมันคืออะไรที่ฉันกลัวเกี่ยวกับการสลายตัว, ผมเล่นเป็นส่วนหนึ่งในการหยุดพักใด ๆ ขึ้นสิ่งที่ฉันจะ มักจะชื่นชมเกี่ยวกับอดีตแฟนของฉันได้หรือไม่

หลังจากที่คุณได้มองไปที่พื้นที่เหล่านี้คุณจะเร็ว ๆ นี้ได้รับเบื่อกับการเป็นอารมณ์ลงและไม่ก่อผล นี้เป็นสัญญาณที่ดีที่คุณกำลังจะย้ายเมื่อ ความปรารถนาที่จะได้รับมากกว่าอารมณ์ในชีวิตของคุณไม่ดีจะออกมาจากความรักตนเอง แต่ไม่ออกจากตัวเองเกลียด โปรดเข้าใจว่าอารมณ์เป็นอยู่ที่ดีของคุณเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาตนเอง เพื่อเดินหน้าต่อไปอย่างสมบูรณ์แบบที่คุณต้องกำจัดเตือนความทรงจำของอดีตคนรักของคุณใด ๆ อย่าทำลายพวกเขา แต่พวกเขาย้ายไปที่ด้านหลังของตู้เสื้อผ้าของคุณถ้าคุณใช้ในการเข้าพักร่วม หากพวกเขาเป็นพรมแดนในสภาพแวดล้อมปัจจุบันของคุณพวกเขาจะทำให้ความคิดเกี่ยวกับเขาและในที่สุดก็ชะลอกระบวนการบำบัดของหัวใจที่แตกสลาย มันเป็นไปไม่ได้ที่จะลืมเกี่ยวกับตัวเขาอย่างสมบูรณ์ดังนั้นเมื่อคุณรู้สึกว่าจำเป็นที่จะต้องเชื่อมต่อคุณสามารถดึงออกเสื้อยืดเก่าของเขาหรือภาพ มันเป็นสิ่งที่ดีเพื่อให้ตัวเองรู้สึกเศร้าเขียนลวก ๆ หรือแม้กระทั่งลงบางสิ่งบางอย่างเกี่ยวกับวิธีการที่คุณรู้สึกแล้วย้ายกลับมามีชีวิตใหม่ของคุณ

หัวใจที่แตกสลายของคุณบางครั้งจะนำคุณกลับไปที่ความทรงจำเก่าและคุณท้ายรู้สึกอนาถ ทำให้รายการของกิจกรรมที่สนุกสนานและคุณจะสนุกกับอย่างใดอย่างหนึ่งของพวกเขาเมื่อคุณรู้สึกครอบงำโดยความเศร้าโศก มันอาจจะดูหนังห้อยออกกับเพื่อนหรือการเขียน คุณจะตกใจที่วิธีการที่สมบูรณ์แบบนี้ทำงานเพื่อสอนอารมณ์ของคุณ เรามักจะสามารถเรียนรู้จากความล้มเหลวที่จะทำให้เราประสบความสำเร็จบรรลุได้ การแบ่งของคุณขึ้นก็อาจจะเป็นเพราะความไม่ลงรอยกันหรือการสื่อสารไม่ดี เรียนรู้จากความผิดพลาดเหล่านี้