ที่สำคัญความขัดแย้งไปสู่​​ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

มีความขัดแย้งในความสัมพันธ์ใด ๆ เป็นปกติในขณะที่การหายใจ มันคือความเป็นจริงที่ทุกคนมีคู่ต้องเผชิญทุกวัน ถึงแม้ว่าในระยะได้รับค่อนข้างมีความหมายเชิงลบที่มีความขัดแย้งในขณะนี้แล้วไม่เลวจริง ไม่ว่าสิ่งที่เกิดจากสาเหตุใดความขัดแย้งมีผลกระทบเชิงบวกและลบ มันอาจสร้างความเข้าใจที่ลึกซึ้งใกล้ชิดและให้ความเคารพ ในทางตรงกันข้ามมันอาจส่งผลให้เกิดความแค้นความเกลียดชังและการหย่าร้าง คู่วิธีแก้ไขปัญหามักจะตรวจสอบว่ามีความสัมพันธ์กันจะมีสุขภาพดีหรือไม่แข็งแรง ความขัดแย้งในช่วงที่แตกต่างกันเล็กน้อยเพื่อการต่อสู้ที่สำคัญและอาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ

คู่ทุกคนมีวิธีการของตนเองในการแก้ปัญหาความขัดแย้ง ในขณะที่บางคู่จะเผชิญหน้าและตำหนิแต่ละอื่น ๆ บางค่อนข้างจะหลีกเลี่ยงหรือปฏิเสธการดำรงอยู่ของปัญหา สำหรับหลาย ๆ คนมันเป็นเรื่องง่ายที่จะให้ใน; คนอื่น ๆ อาจดูเหมือนจะประนีประนอม แต่เป็นจริงที่บิดเบือนในการพยายามที่จะชนะพื้นดินมากขึ้น การแก้ไขความขัดแย้งเริ่มต้นด้วยทัศนคติที่ถูกต้อง กรอบเพื่อสุขภาพของจิตใจเป็นสิ่งสำคัญแม้ว่ามันจะเป็นบ่อยขึ้นกว่ากล่าวกระทำ หากมีการทำร้ายเกินไปหรือโกรธมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะสงบลงก่อนที่อยู่ปัญหา มันเป็นเรื่องยากมากที่จะควบคุมอารมณ์ของคนและยังคงเคารพและมีเหตุผลในเวลาเดียวกัน

ทั้งคู่ต้องเผชิญความจริงที่ว่าปัญหาที่ต้องแก้ไขโดยพวกเขา แต่ละคนมีที่จะทำให้ความพยายามและมุ่งมั่นที่จะร่วมกันทำงานอย่างหนักในการหาโซลูชั่นที่พวกเขาทั้งสองเห็นว่าได้รับการยอมรับและเป็นธรรม ทั้งคู่มีความสนใจที่ดีที่สุดควรได้รับการพิจารณาพร้อมกับความซื่อสัตย์และความเคารพซึ่งกันและกัน ถ้าหุ้นส่วนคนหนึ่งมีความกังวลเกี่ยวกับการรับเฉพาะทางของตัวเองของเขาหรือเธอมันก็จะทำให้เกิดความเสียหาย ขาดความเคารพความไวและการพิจารณาเช่นเดียวกับการใช้อำนาจและความกลัวเพียงเพื่อชนะอาร์กิวเมนต์สามารถทำให้เกิดการบาดเจ็บและความไม่พอใจที่จะเปื่อยเน่าและวางยาพิษความสัมพันธ์ แต่ให้อย่างต่อเนื่องและหลีกเลี่ยงความขัดแย้งเพียงเพื่อให้คู่สมรสของคุณมีความสุขเป็นเพียงเป็นอันตรายเช่น

คุณเป็นจริงก่อให้เกิดความรู้สึกของผู้อื่นและความเห็นแก่ตัวที่ค่าใช้จ่ายของคุณ มีสองด้านอาร์กิวเมนต์คือขอแสดงความนับถือและบุคคลอื่น ‘ แต่ปัญหาคือไม่เคยแก้ปัญหาได้โดยไม่ต้อง การระบุปัญหาหลักหรือสาเหตุคือขั้นตอนแรกเพื่อการแก้ปัญหา ในขั้นตอนนี้ต่างฝ่ายต่างได้อย่างชัดเจนจะต้องแสดงความต้องการของพวกเขาและเข้าใจในสิ่งที่คนอื่นต้องการได้ในเวลาเดียวกัน หลีกเลี่ยงการกล่าวโทษคนอื่น; แทนฟังแข็งขันกับสิ่งที่คนอื่นพูด คู่มีเป้าหมายร่วมกันและผลประโยชน์ที่พวกเขาจะวาดตามเมื่อมองหาโซลูชันทางเลือก พิจารณาแต่ละวิธีที่แนะนำจนกว่าจะมีการแคบลงไปหนึ่งหรือสองคนที่ดูเหมือนว่ายุติธรรมสำหรับทุกคน

ในที่สุดเมื่อการเลือกทางออกที่ดีที่สุดเลือกหนึ่งที่เป็นที่ยอมรับในการร่วมกันทั้งสองท่าน เก็บไว้ในใจว่าความสัมพันธ์โดยไม่มีความขัดแย้งไม่ได้เป็นความสัมพันธ์ ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพไม่ได้วัดกับจำนวนของคู่ต่อสู้มี สิ่งที่สำคัญคือวิธีที่คุณสามารถแก้ปัญหาได้ในขณะเข้าพักจริงกับคู่ของคุณและให้กับตัวเอง